{"id":24422,"date":"2022-06-28T20:08:30","date_gmt":"2022-06-28T18:08:30","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=24422"},"modified":"2022-06-28T20:08:31","modified_gmt":"2022-06-28T18:08:31","slug":"betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/","title":{"rendered":"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach?"},"content":{"rendered":"
\n

Betaina \u2013 co to za substancja i jak si\u0119 j\u0105 wykorzystuje w kosmetyce?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Betaina jest jednym z najcz\u0119\u015bciej stosowanych w kosmetykach sk\u0142adnik\u00f3w. To substancja, kt\u00f3ra odgrywa bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w organizmie cz\u0142owieka, a jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci sprawiaj\u0105, \u017ce doskonale dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 i w\u0142osy.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Betaina \u2013 co to za substancja?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Betaina jest aminokwasem produkowanym przez organizm cz\u0142owieka jednocze\u015bnie z witamin\u0105 B4, czyli cholin\u0105. Substancja ta wyst\u0119puje w wielu miejscach naszego cia\u0142a, jednak kumuluje si\u0119 w m\u00f3zgu, w\u0105trobie i nerkach. <\/p>\n\n\n\n

Jak dzia\u0142a betaina?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Jest naturalnym sk\u0142adnikiem soku \u017co\u0142\u0105dkowego o szerokim dzia\u0142aniu \u2013 wspomaga przyswajanie z po\u017cywienia wapnia, protein, cz\u0105stek \u017celaza oraz witaminy B12. Przy udziale enzymu trawiennego zwanego pepsyn\u0105 rozbija je na mniejsze cz\u0105steczki, a nast\u0119pnie wspiera ich wch\u0142anianie. Ponadto betaina uczestniczy w syntezie kreatyny \u2013 substancji, kt\u00f3ra jest odpowiedzialna za syntez\u0119 bia\u0142ek oraz si\u0142\u0119 naszych mi\u0119\u015bni. Betaina ma te\u017c dzia\u0142anie osmoreguluj\u0105ce \u2013 dzi\u0119ki temu, \u017ce wp\u0142ywa na proces osmozy, pomaga zachowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 wodn\u0105 w organizmie, czyli utrzymanie odpowiedniego poziomu p\u0142yn\u00f3w we wn\u0119trzu i na zewn\u0105trz kom\u00f3rek.<\/p>\n\n\n\n

Betain\u0119 mo\u017cna suplementowa\u0107. Przeprowadzone badania na grupie sportowc\u00f3w wykaza\u0142y, \u017ce suplementacja betain\u0105 wspomaga popraw\u0119 sk\u0142adu cia\u0142a i zwi\u0119ksza redukcj\u0119 masy t\u0142uszczowej, a dodatkowo poprawia wytrzyma\u0142o\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni i wp\u0142ywa na lepsz\u0105 jako\u015b\u0107 \u0107wicze\u0144. <\/p>\n\n\n\n

Substancja ta zapobiega gromadzeniu si\u0119 t\u0142uszczu w w\u0105trobie i zapewnia jej ochron\u0119 przed szkodliwymi hepatoksynami. Betaina dostarcza organizmowi r\u00f3wnie\u017c tzw. grupy metylowe, wspieraj\u0105c utrzymanie prawid\u0142owego metabolizmu homocysteiny \u2013 innego aminokwasu, kt\u00f3ry powstaje podczas trawienia produkt\u00f3w bia\u0142kowych. Nadmiar homocysteiny to jedna z przyczyn rozwoju chor\u00f3b sercowo-naczyniowych (m.in. mia\u017cd\u017cycy), dlatego tak wa\u017cna jest jej prawid\u0142owa przemiana. I to jest te\u017c pow\u00f3d, dla kt\u00f3rego betaina odgrywa tak wa\u017cn\u0105 rol\u0119.<\/p>\n\n\n\n

Nazwa betainy pochodzi od \u0142aci\u0144skiej nazwy czerwonego buraka (Beta vulgaris<\/em>), kt\u00f3ry jest jej najbogatszym naturalnym \u017ar\u00f3d\u0142em. <\/p>\n\n\n\n

Czy nadmiar betainy szkodzi?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Niestety, nadmiar betainy w organizmie mo\u017ce mie\u0107 przykre skutki. Poniewa\u017c jest ona sk\u0142adnikiem pokarmowym, zbyt du\u017ca kumulacja tej substancji mo\u017ce doprowadzi\u0107 do rozstroju \u017co\u0142\u0105dka. Skutkiem tego mog\u0105 by\u0107 nudno\u015bci i biegunki. Poza tym betaina w nadmiarze nie ma wi\u0119kszego wp\u0142ywu na homeostaz\u0119 organizmu.<\/p>\n\n\n\n

Betaina w kosmetykach \u2013 jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 i w\u0142osy?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Betaina ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci hydrofilowe, wi\u0119c jest naturalnym humektantem. Betaina stosowana na sk\u00f3r\u0119 silnie nawil\u017ca i pomaga zachowa\u0107 r\u00f3wnowag\u0119 wodno-lipidow\u0105. Dlatego jest ch\u0119tnie stosowanym przez producent\u00f3w kosmetyk\u00f3w naturalnych sk\u0142adnikiem tonik\u00f3w (np. Mr. Soft Skin nawil\u017caj\u0105cy tonik mgie\u0142ka<\/a>). Ma te\u017c wiele innych zalet, m.in. zapobiega wysychaniu kosmetyku, poprawia jego konsystencj\u0119 i zapobiega krystalizacji przy uj\u015bciu z opakowania. <\/p>\n\n\n\n

W kosmetykach mo\u017cemy znale\u017a\u0107 nie tylko betain\u0119 pozyskiwan\u0105 z burak\u00f3w cukrowych. Wyst\u0119puje w nich tak\u017ce betaina kokosowa, kt\u00f3ra ma nieco inne w\u0142a\u015bciwo\u015bci i z powodzeniem zast\u0119puje nielubiany detergent, czyli SLS<\/a>. Pozyskiwana z kokosa betaina jest amfoteryczn\u0105 (zdoln\u0105 do reagowania z kwasami i zasadami) substancj\u0105 powierzchniowo czynn\u0105, tj. myj\u0105c\u0105. Dzi\u0119ki temu coco-betaine jest ch\u0119tnie stosowana w kosmetykach myj\u0105cych, takich jak naturalny \u017cel myj\u0105cy z ekstraktem z brzoskwini<\/a>. Ponadto betaina ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci wyg\u0142adzaj\u0105ce i \u0142agodz\u0105ce podra\u017cnienia, zw\u0142aszcza te wywo\u0142ane przez substancje powierzchniowo czynne. Jest te\u017c substancj\u0105 antystatyczn\u0105, przez co zapobiega elektryzowaniu si\u0119 w\u0142os\u00f3w. <\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Betaina \u2013 co to za substancja i jak si\u0119 j\u0105 wykorzystuje w kosmetyce? Betaina jest jednym z najcz\u0119\u015bciej stosowanych w kosmetykach sk\u0142adnik\u00f3w. To substancja, kt\u00f3ra odgrywa bardzo wa\u017cn\u0105 rol\u0119 w organizmie cz\u0142owieka, a jej w\u0142a\u015bciwo\u015bci sprawiaj\u0105, \u017ce doskonale dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 i w\u0142osy. Betaina \u2013 co to za substancja? Betaina jest aminokwasem produkowanym przez organizm…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":24424,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40,145],"tags":[],"class_list":["post-24422","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magda-o-pielegnacji","category-o-skladnikach"],"yoast_head":"\nBetaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach? - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Betaina jest substancj\u0105 o wielu w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Dowiedz si\u0119, dlaczego warto jej szuka\u0107 w kosmetykach i jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 oraz w\u0142osy.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach? - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Betaina jest substancj\u0105 o wielu w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Dowiedz si\u0119, dlaczego warto jej szuka\u0107 w kosmetykach i jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 oraz w\u0142osy.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-28T18:08:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-28T18:08:31+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-laker-6157079-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anita\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anita\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\"},\"headline\":\"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach?\",\"datePublished\":\"2022-06-28T18:08:30+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-28T18:08:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/\"},\"wordCount\":616,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/pexels-laker-6157079-2.jpg\",\"articleSection\":[\"O pielegnacji\",\"O sk\u0142adnikach\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/\",\"name\":\"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach? - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/pexels-laker-6157079-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-28T18:08:30+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-28T18:08:31+00:00\",\"description\":\"Betaina jest substancj\u0105 o wielu w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Dowiedz si\u0119, dlaczego warto jej szuka\u0107 w kosmetykach i jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 oraz w\u0142osy.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/pexels-laker-6157079-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/06\\\/pexels-laker-6157079-2.jpg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"rozbity orzech kokosowy na turkusowym tle\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"description\":\"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/anita\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach? - Kosmetyki naturalne Resibo","description":"Betaina jest substancj\u0105 o wielu w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Dowiedz si\u0119, dlaczego warto jej szuka\u0107 w kosmetykach i jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 oraz w\u0142osy.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach? - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Betaina jest substancj\u0105 o wielu w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Dowiedz si\u0119, dlaczego warto jej szuka\u0107 w kosmetykach i jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 oraz w\u0142osy.","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2022-06-28T18:08:30+00:00","article_modified_time":"2022-06-28T18:08:31+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-laker-6157079-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anita","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/"},"author":{"name":"Anita","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9"},"headline":"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach?","datePublished":"2022-06-28T18:08:30+00:00","dateModified":"2022-06-28T18:08:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/"},"wordCount":616,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-laker-6157079-2.jpg","articleSection":["O pielegnacji","O sk\u0142adnikach"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/","name":"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach? - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-laker-6157079-2.jpg","datePublished":"2022-06-28T18:08:30+00:00","dateModified":"2022-06-28T18:08:31+00:00","description":"Betaina jest substancj\u0105 o wielu w\u0142a\u015bciwo\u015bciach piel\u0119gnacyjnych. Dowiedz si\u0119, dlaczego warto jej szuka\u0107 w kosmetykach i jak dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 oraz w\u0142osy.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-laker-6157079-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/pexels-laker-6157079-2.jpg","width":1500,"height":1000,"caption":"rozbity orzech kokosowy na turkusowym tle"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/betaina-co-to-za-substancja-i-jaka-pelni-funkcje-w-kosmetykach\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Betaina \u2013 co to za substancja i jak\u0105 pe\u0142ni funkcj\u0119 w kosmetykach?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"description":"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/anita\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24422","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24422"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24422\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":24423,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24422\/revisions\/24423"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24424"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24422"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24422"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24422"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}