{"id":26752,"date":"2024-09-11T08:00:00","date_gmt":"2024-09-11T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=26752"},"modified":"2024-09-03T20:23:38","modified_gmt":"2024-09-03T18:23:38","slug":"jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/","title":{"rendered":"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania"},"content":{"rendered":"
\n

Retinoidy to jeden z game changer\u00f3w w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Ale zanim zaczniemy je stosowa\u0107, warto wiedzie\u0107, o co w tym wszystkim chodzi, \u017ceby przypadkiem nie przesadzi\u0107 i nie sko\u0144czy\u0107 z podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0105. Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i przede wszystkim \u2013 jak ich u\u017cywa\u0107, \u017ceby sk\u00f3ra by\u0142a pi\u0119kna i zdrowa, a nie \u2013 \u017ceby wymaga\u0142a interwencji dermatologicznej?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Retinoidy \u2013 co to jest? Witamina A pod lup\u0105<\/h2>\n\n\n\n

Zacznijmy od podstaw. Retinoidy to sk\u0142adniki, kt\u00f3re s\u0105 pochodnymi witaminy A. I tak jak witamina A s\u0105 dla sk\u00f3ry prawdziwym skarbem, tyle \u017ce du\u017co bardziej skutecznym, a najwa\u017cniejsze \u2013 \u0142agodniejszym. <\/p>\n\n\n\n

Retinoidy robi\u0105 porz\u0105dek w naszych porach, reguluj\u0105 wydzielanie sebum i stymuluj\u0105 produkcj\u0119 kolagenu. To taki dream team, kt\u00f3ry doskonale radzi sobie nawet z tak odleg\u0142ymi od siebie niedoskona\u0142o\u015bciami, jak tr\u0105dzik, zmarszczki czy przesuszenie.<\/p>\n\n\n\n

Jak retinoidy dzia\u0142aj\u0105 na sk\u00f3r\u0119?<\/h2>\n\n\n\n

Pochodne witaminy A dzia\u0142aj\u0105 na sk\u00f3r\u0119 na poziomie kom\u00f3rkowym. Troch\u0119 tak, jakby dawa\u0142y jej turbodo\u0142adowanie. Retinoidy, takie jak retinol czy retinal, przyspieszaj\u0105 bowiem odnow\u0119 kom\u00f3rkow\u0105, co oznacza, \u017ce sk\u00f3ra szybciej si\u0119 regeneruje, wygl\u0105da \u015bwie\u017co i m\u0142odo. <\/p>\n\n\n\n

Dla tych z nas, kt\u00f3rzy walcz\u0105 z tr\u0105dzikiem, retinoidy mog\u0105 by\u0107 prawdziwym wybawieniem, bo opr\u00f3cz wspomnianych wcze\u015bniej w\u0142a\u015bciwo\u015bci, pomagaj\u0105 utrzyma\u0107 pory czyste i zmniejszaj\u0105 stan zapalny. <\/p>\n\n\n\n

Korzy\u015bci\u0105 dla cery z oznakami starzenia jest z kolei to, \u017ce retinoidy zwi\u0119kszaj\u0105 produkcj\u0119 kolagenu, co oznacza mniej zmarszczek i popraw\u0119 elastyczno\u015bci. <\/p>\n\n\n\n

Co najwa\u017cniejsze \u2013 pochodne witaminy A to sk\u0142adniki uniwersalne, odpowiednie zar\u00f3wno do cery t\u0142ustej, suchej i mieszanej, a nawet \u2013 oczywi\u015bcie, z zachowaniem pewnych \u015brodk\u00f3w ostro\u017cno\u015bci \u2013 wra\u017cliwej.<\/p>\n\n\n\n

Kiedy si\u0119gn\u0105\u0107 po kosmetyki z retinoidami?<\/h2>\n\n\n\n

Ten moment, gdy patrzysz w lustro i my\u015blisz: \u201eCzy to naprawd\u0119 moja twarz?\u201d Wtedy w\u0142a\u015bnie powinny wkroczy\u0107 do akcji retinoidy. <\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli masz do\u015b\u0107 tr\u0105dziku, tr\u0105dziku r\u00f3\u017cowatego, zmarszczki si\u0119 pog\u0142\u0119biaj\u0105, a sk\u00f3ra ma nier\u00f3wny koloryt \u2013 to jest ten czas, kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po retinoidy. R\u00f3wnie\u017c wtedy, gdy masz cer\u0119 t\u0142ust\u0105 i czujesz, \u017ce wszystko si\u0119 \u015bwieci \u2013 retinoidy pomog\u0105 to ujarzmi\u0107. <\/p>\n\n\n\n

S\u0105 to r\u00f3wnie\u017c sk\u0142adniki aktywne, po kt\u00f3re powinny si\u0119gn\u0105\u0107 osoby z widocznymi oznakami starzenia sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Jak stosowa\u0107 retinoidy? Mini przewodnik krok po kroku<\/h2>\n\n\n\n

Wiemy ju\u017c, czym s\u0105 i jak dzia\u0142aj\u0105 na sk\u00f3r\u0119 retinoidy. Ale co dalej? Bo niestety, nie mo\u017cemy ich tak po prostu w\u0142\u0105czy\u0107 do piel\u0119gnacji \u2013 tutaj licz\u0105 si\u0119 umiar i odpowiednia strategia. Jak wi\u0119c to zrobi\u0107, \u017ceby sk\u00f3ra by\u0142a szcz\u0119\u015bliwa, a nie zestresowana? Oto kilka najwa\u017cniejszych krok\u00f3w:<\/p>\n\n\n\n

Krok 1. Wybierz odpowiedni produkt<\/h3>\n\n\n\n

Na pocz\u0105tek delikatnie. Wybierz produkt o ni\u017cszym st\u0119\u017ceniu retinoid\u00f3w, na przyk\u0142ad odnawiaj\u0105ce serum z retinalem Get Reti<\/strong><\/a>. Je\u015bli to Twoja pierwsza randka z pochodnymi witaminy A, postaw na retinol \u2013 to taki \u0142agodny wst\u0119p do \u015bwiata retinoid\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

P\u00f3\u017aniej, kiedy ju\u017c Twoja sk\u00f3ra powie: \u201eOk, dam rad\u0119\u201d, mo\u017cesz pomy\u015ble\u0107 o czym\u015b mocniejszym, jak zaawansowane serum z retinalem Total Retinal<\/strong><\/a>. Ale nie spiesz si\u0119 z tym i uwa\u017cnie obserwuj reakcje sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Krok 2. Stosuj wieczorem<\/h3>\n\n\n\n

Retinoidy kochaj\u0105 noc, bo wtedy mog\u0105 dzia\u0142a\u0107 bardzo skutecznie. Dlatego nak\u0142adaj je wieczorem, przed snem. Tym bardziej \u017ce \u015bwiat\u0142o UV nie jest ich przyjacielem, wi\u0119c lepiej nie testowa\u0107 ich na s\u0142o\u0144cu, bo mo\u017ce si\u0119 to sko\u0144czy\u0107 podra\u017cnieniami, a nawet pog\u0142\u0119bieniem przebarwie\u0144 zamiast ich zniwelowaniem. Rano natomiast konieczna b\u0119dzie aplikacja filtra SPF, ale o tym ni\u017cej.<\/p>\n\n\n\n

Krok 3. Wprowadzaj stopniowo<\/h3>\n\n\n\n

Na pocz\u0105tku u\u017cywaj retinoid\u00f3w 2-3 razy w tygodniu. Daj sk\u00f3rze czas, \u017ceby si\u0119 przyzwyczai\u0142a. Potem, je\u015bli wszystko jest w porz\u0105dku, mo\u017cesz stosowa\u0107 je cz\u0119\u015bciej, ale te\u017c bez po\u015bpiechu! Ma by\u0107 skutecznie, ale nie za wszelk\u0105 cen\u0119. Zapewniam Ci\u0119, \u017ce w wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w z czasem sk\u00f3ra i retinoidy bardzo si\u0119 polubi\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Krok 4. Nawil\u017caj i regeneruj <\/h3>\n\n\n\n

To jest \u201emust have\u201d, dlatego \u017ce retinoidy mog\u0105 wysusza\u0107, a sucha sk\u00f3ra to nie jest szcz\u0119\u015bliwa sk\u00f3ra, w dodatku trudniej broni si\u0119 przed czynnikami zewn\u0119trznymi. Dlatego po zastosowaniu retinoid\u00f3w obowi\u0105zkowe jest nawil\u017canie. Najlepszym wyborem jest krem regeneruj\u0105cy<\/strong><\/a>, kt\u00f3ry nie tylko z\u0142agodzi ewentualne podra\u017cnienia, ale te\u017c zadba o nawil\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n

Krok 5. Pami\u0119taj o ochronie przeciws\u0142onecznej<\/h3>\n\n\n\n

S\u0142o\u0144ce to wr\u00f3g sk\u00f3ry numer jeden na co dzie\u0144, ale kiedy u\u017cywasz retinoid\u00f3w \u2013 mo\u017ce by\u0107 jeszcze bardziej niebezpieczne. Nasza cera jest bowiem wtedy bardziej wra\u017cliwa, wi\u0119c SPF w trakcji kuracji tymi substancjami to absolutna konieczno\u015b\u0107. Chc\u0105c wyci\u0105gn\u0105\u0107 jak najwi\u0119cej korzy\u015bci ze stosowania produkt\u00f3w z retinoidami, pami\u0119taj, \u017ceby na dobre zaprzyja\u017ani\u0107 si\u0119 z kremem z filtrem UV<\/strong><\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Retinoidy to ma\u0142e cuda w butelce, s\u0142oiku czy innym pojemniku, ale jak wszystkie sk\u0142adniki o wysokiej aktywno\u015bci, wymagaj\u0105 odpowiedniego podej\u015bcia. Je\u015bli b\u0119dziesz ich u\u017cywa\u0107 z g\u0142ow\u0105, Twoja sk\u00f3ra odwdzi\u0119czy Ci si\u0119 zdrowym, m\u0142odym wygl\u0105dem. Pami\u0119taj \u2013 cierpliwo\u015b\u0107, stopniowe wprowadzanie i du\u017co nawil\u017cenia. Jak skutecznie nawil\u017ca\u0107 sk\u00f3r\u0119?<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

NASZE TIPY<\/strong>
Wystarczy jedna kropla! Swoj\u0105 przygod\u0119 z retinoidami zacznij od jednej kropli wielko\u015bci ziarna grochu.
Wdra\u017caj retinoidy stopniowo i pami\u0119taj o wysokiej ochronie UV ka\u017cdego dnia.\u00a0<\/p><\/blockquote><\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Retinoidy to jeden z game changer\u00f3w w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry. Ale zanim zaczniemy je stosowa\u0107, warto wiedzie\u0107, o co w tym wszystkim chodzi, \u017ceby przypadkiem nie przesadzi\u0107 i nie sko\u0144czy\u0107 z podra\u017cnion\u0105 sk\u00f3r\u0105. Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i przede wszystkim \u2013 jak ich u\u017cywa\u0107, \u017ceby sk\u00f3ra by\u0142a pi\u0119kna i…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":26753,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-26752","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"yoast_head":"\nJak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i jak ich u\u017cywa\u0107? Odkryj mini przewodnik stosowania retinoid\u00f3w.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i jak ich u\u017cywa\u0107? Odkryj mini przewodnik stosowania retinoid\u00f3w.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-11T06:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/retinoidy.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anita\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anita\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\"},\"headline\":\"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania\",\"datePublished\":\"2024-09-11T06:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/\"},\"wordCount\":946,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/retinoidy.jpeg\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/\",\"name\":\"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/retinoidy.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-09-11T06:00:00+00:00\",\"description\":\"Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i jak ich u\u017cywa\u0107? Odkryj mini przewodnik stosowania retinoid\u00f3w.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/retinoidy.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/09\\\/retinoidy.jpeg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"Calm diverse young women posing together, while looking at the camera over the shoulder. Grey pastel studio background. Beauty portrait of two female models with different types of skin\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"description\":\"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/anita\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania - Kosmetyki naturalne Resibo","description":"Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i jak ich u\u017cywa\u0107? Odkryj mini przewodnik stosowania retinoid\u00f3w.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i jak ich u\u017cywa\u0107? Odkryj mini przewodnik stosowania retinoid\u00f3w.","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2024-09-11T06:00:00+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/retinoidy.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anita","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/"},"author":{"name":"Anita","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9"},"headline":"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania","datePublished":"2024-09-11T06:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/"},"wordCount":946,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/retinoidy.jpeg","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/","name":"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/retinoidy.jpeg","datePublished":"2024-09-11T06:00:00+00:00","description":"Czym s\u0105 te retinoidy, jak dzia\u0142aj\u0105, kiedy warto po nie si\u0119gn\u0105\u0107 i jak ich u\u017cywa\u0107? Odkryj mini przewodnik stosowania retinoid\u00f3w.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/retinoidy.jpeg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/retinoidy.jpeg","width":1500,"height":1000,"caption":"Calm diverse young women posing together, while looking at the camera over the shoulder. Grey pastel studio background. Beauty portrait of two female models with different types of skin"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/jak-dzialaja-retinoidy-mini-przewodnik-stosowania\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak dzia\u0142aj\u0105 retinoidy? Mini przewodnik stosowania"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"description":"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/anita\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26752","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26752"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26752\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26754,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26752\/revisions\/26754"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26752"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26752"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26752"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}