{"id":26876,"date":"2024-10-22T09:00:00","date_gmt":"2024-10-22T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=26876"},"modified":"2024-10-14T19:46:21","modified_gmt":"2024-10-14T17:46:21","slug":"retinoidy-architekci-pieknej-skory","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/","title":{"rendered":"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry"},"content":{"rendered":"
\n

Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Wyobra\u017amy j\u0105 sobie solidn\u0105 konstrukcj\u0119 architektoniczn\u0105, kt\u00f3ra jest odporna na kaprysy pogody i inne czynniki zewn\u0119trzne. Retinoidy, o kt\u00f3rych chc\u0119 dzisiaj napisa\u0107, s\u0105 w\u0142a\u015bnie niczym tacy sk\u00f3rni architekci (czy mo\u017ce bardziej renowatorzy). <\/strong>Pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Retinoidy \u2013 rekonstruktorzy naszej sk\u00f3ry<\/h2>\n\n\n\n

Sk\u0142adniki zwane retinoidami to pochodne witaminy A, nazywanej cz\u0119sto witamin\u0105 m\u0142odo\u015bci. Sta\u0142y si\u0119 popularne w \u015bwiecie kosmetycznym dzi\u0119ki niezwyk\u0142ym w\u0142a\u015bciwo\u015bciom regeneracyjnym. Dzia\u0142aj\u0105 na poziomie kom\u00f3rkowym, stymuluj\u0105c produkcj\u0119 kolagenu i elastyny, a tym samym \u2013 odnow\u0119 konstrukcji sk\u00f3ry. Podobnie jak architekci, kt\u00f3rzy prowadz\u0105 rekonstrukcj\u0119 uszkodzonych budynk\u00f3w, retinoidy nie tylko naprawiaj\u0105 szkody wyrz\u0105dzone naszej sk\u00f3rze przez czas i czynniki zewn\u0119trzne, ale te\u017c wzmacniaj\u0105 j\u0105.<\/p>\n\n\n\n

Retinol i retinal. Jak dzia\u0142aj\u0105? Czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105?<\/h2>\n\n\n\n

W\u015br\u00f3d naszych sk\u00f3rnych architekt\u00f3w mamy dwa najcz\u0119\u015bciej anga\u017cowane przez kosmetolog\u00f3w i producent\u00f3w kosmetycznych. To retinol i retinal. <\/p>\n\n\n\n

Retinol mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 do tradycyjnych technik, kt\u00f3re stosujemy przy renowacji. Jest precyzyjny, niezawodny i skuteczny, ale jego stosowanie wymaga cierpliwo\u015bci. Redukuje zmarszczki, poprawia tekstur\u0119 sk\u00f3ry i rozja\u015bnia przebarwienia. Dlatego jest powszechnie stosowany w kosmetykach. Zanim jednak zacznie dzia\u0142a\u0107, musi przej\u015b\u0107 w sk\u00f3rze dwuetapow\u0105 przemian\u0119 \u2013 najpierw do retinalu, a nast\u0119pnie do kwasu retinowego. I dopiero ten sk\u0142adnik aktywnie dzia\u0142a na kom\u00f3rki. Jest to wi\u0119c metoda, na kt\u00f3rej rezultaty trzeba b\u0119dzie poczeka\u0107 nieco d\u0142u\u017cej.<\/p>\n\n\n\n

Dla por\u00f3wnania retinal (retinaldehyd) przypomina bardziej zaawansowane technologie \u2013 dzia\u0142a szybciej i efektywniej ni\u017c tradycyjne techniki. A poniewa\u017c przekszta\u0142ca si\u0119 w sk\u00f3rze bezpo\u015brednio w kwas retinowy, czyli aktywn\u0105 form\u0119 witaminy A, efekty jego dzia\u0142ania s\u0105 widoczne szybciej, a ryzyko podra\u017cnie\u0144 jest mniejsze.<\/p>\n\n\n\n

Retinol a retinal. Co wybra\u0107?<\/h3>\n\n\n\n

Retinol jest, p\u00f3ki co, o wiele popularniejszym sk\u0142adnikiem obecnym w kosmetykach, szczeg\u00f3lnie tych przeciwstarzeniowych. Ale retinal powoli zaczyna go dogania\u0107. Wyb\u00f3r mi\u0119dzy jednym a drugim zale\u017cy od indywidualnych potrzeb naszej sk\u00f3ry i stopnia jej wra\u017cliwo\u015bci. Skuteczno\u015b\u0107 dzia\u0142ania retinoid\u00f3w, zw\u0142aszcza w przypadku stosowanego od lat retinolu, zosta\u0142a wielokrotnie zbadana i opisana. R\u00f3\u017cnica dzia\u0142ania le\u017cy bardziej po stronie szybko\u015bci uzyskania efekt\u00f3w oraz stopnia ryzyka podra\u017cnie\u0144, ni\u017c po stronie samych efekt\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

Retinoidy. Jakie daj\u0105 efekty?<\/h2>\n\n\n\n

A skoro o efektach mowa, to zajmijmy si\u0119 tym, w jaki dok\u0142adnie spos\u00f3b retinoidy dzia\u0142aj\u0105 na nasz\u0105 sk\u00f3r\u0119, by j\u0105 przebudowa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Stymuluj\u0105 produkcj\u0119 kolagenu<\/h3>\n\n\n\n

Retinoidy pobudzaj\u0105 fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny, a tym samym wzmacniaj\u0105 \u201ekonstrukcj\u0119” sk\u00f3ry. Dzi\u0119ki temu staje si\u0119 ona j\u0119drniejsza i bardziej elastyczna.<\/p>\n\n\n\n

Przyspieszaj\u0105 odnow\u0119 kom\u00f3rkow\u0105<\/h3>\n\n\n\n

Podane na sk\u00f3r\u0119 retinoidy usuwaj\u0105 jej stare, martwe kom\u00f3rki, niczym zniszczone \u201eceg\u0142y\u201d, i zast\u0119puj\u0105 je nowymi, zdrowymi. To sprawia, \u017ce cera jest g\u0142adsza, a jej koloryt bardziej wyr\u00f3wnany.<\/p>\n\n\n\n

Redukuj\u0105 zmarszczki i przebarwienia<\/h3>\n\n\n\n

Dzia\u0142anie retinoid\u00f3w mo\u017cna por\u00f3wna\u0107 tak\u017ce do wype\u0142niania \u201ep\u0119kni\u0119\u0107\u201d w murze, czyli naszych drobnych linii, zmarszczek i plam pigmentacyjnych, kt\u00f3re staj\u0105 si\u0119 mniej widoczne.<\/p>\n\n\n\n

Regulowanie pracy gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych<\/h3>\n\n\n\n

Retinol i retinal pomagaj\u0105 r\u00f3wnie\u017c naprawi\u0107 system regulowania sebum, co jest korzystne w przypadku os\u00f3b, kt\u00f3re maj\u0105 cer\u0119 przet\u0142uszczaj\u0105c\u0105 si\u0119 ze sk\u0142onno\u015bciami do powstawania zmian tr\u0105dzikowych.<\/p>\n\n\n\n

Plan przebudowy, czyli jak stosowa\u0107 retinoidy?<\/h2>\n\n\n\n

Ka\u017cdy dobry remont wymaga planu. Poni\u017cej zebra\u0142am najwa\u017cniejsze punkty takiego planu w przypadku wprowadzania do naszej piel\u0119gnacji w\u0142a\u015bnie retinoid\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Oce\u0144my stan naszej sk\u00f3ry \u2013 czy jest wra\u017cliwa, sucha, t\u0142usta? To pomo\u017ce w wyborze odpowiedniego retinoidu.<\/li>\n\n\n\n
  2. Wybierzmy odpowiednie produkty:<\/li>\n\n\n\n
  3. je\u015bli dopiero zaczynamy przygod\u0119 z retinoidami, retinol b\u0119dzie \u0142agodniejsz\u0105 opcj\u0105 \u2013 poniewa\u017c pozwoli sk\u00f3rze stopniowo przyzwyczai\u0107 si\u0119 do dzia\u0142ania witaminy A, krem z retinolem<\/a>aplikujemy na noc, tak aby da\u0107 sobie czas na regeneracj\u0119,<\/li>\n\n\n\n
  4. je\u015bli szukamy szybszych rezultat\u00f3w, lepszym wyborem b\u0119dzie retinal \u2013 tu te\u017c mo\u017cemy wybra\u0107 wersj\u0119 \u0142agodniejsz\u0105, z mniejszym st\u0119\u017ceniem (0,05%) retinalu, na przyk\u0142ad odnawiaj\u0105ce serum z retinalem Get Reti<\/a>, albo mocniejsz\u0105, zawieraj\u0105c\u0105 0,1% retinalu, jak zaawansowane serum z retinalem Total Retinal<\/a>. <\/li>\n\n\n\n
  5. Wprowadzajmy retinoidy stopniowo \u2013 zacznijmy od aplikacji 1-2 razy w tygodniu, bo sk\u00f3ra potrzebuje czasu na adaptacj\u0119 do dzia\u0142ania tak silnych sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych. Aplikujmy je na noc, by da\u0107 sk\u00f3rze czas na regeneracj\u0119.<\/li>\n\n\n\n
  6. Dbajmy o nawil\u017cenie stosuj\u0105c kremy nawil\u017caj\u0105ce, aby zminimalizowa\u0107 ewentualne podra\u017cnienia.<\/li>\n\n\n\n
  7. Koniecznie stosujmy ochron\u0119 przeciws\u0142oneczn\u0105, bo retinoidy zwi\u0119kszaj\u0105 wra\u017cliwo\u015b\u0107 na s\u0142o\u0144ce.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Potencjalne skutki uboczne<\/h3>\n\n\n\n

    Podczas ka\u017cdego \u201eremontu\u201d mog\u0105 pojawi\u0107 si\u0119 r\u00f3\u017cne przeszkody i niespodzianki. W przypadku kuracji retinoidami najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to:<\/p>\n\n\n\n

      \n
    • podra\u017cnienie i sucho\u015b\u0107 sk\u00f3ry,<\/li>\n\n\n\n
    • nadwra\u017cliwo\u015b\u0107 sk\u00f3ry na s\u0142o\u0144ce.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      Mity i fakty o retinoidach<\/h2>\n\n\n\n

      Jak w przypadku wielu sk\u0142adnik\u00f3w kosmetycznych o tak silnym dzia\u0142aniu, r\u00f3wnie\u017c wok\u00f3\u0142 retinoid\u00f3w naros\u0142o troch\u0119 mit\u00f3w. Poni\u017cej kilka z nich w zestawieniu z faktami.<\/p>\n\n\n\n

      Zbyt agresywne<\/h3>\n\n\n\n

      Mit:<\/strong> Retinoidy s\u0105 zbyt agresywne dla wra\u017cliwej sk\u00f3ry.  <\/p>\n\n\n\n

      Fakt:<\/strong> Przy odpowiednim stosowaniu, nawet wra\u017cliwa sk\u00f3ra mo\u017ce korzysta\u0107 z retinoid\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

      Nieodpowiednie latem<\/h3>\n\n\n\n

      Mit:<\/strong> Nie mo\u017cna stosowa\u0107 retinoid\u00f3w latem.  <\/p>\n\n\n\n

      Fakt:<\/strong> Mo\u017cna, ale z zachowaniem szczeg\u00f3lnej i restrykcyjnej ochrony przeciws\u0142onecznej.<\/p>\n\n\n\n

      Efekt zale\u017cy od st\u0119\u017cenia<\/h3>\n\n\n\n

      Mit:<\/strong> Im wy\u017csze st\u0119\u017cenie, tym lepszy efekt.  <\/p>\n\n\n\n

      Fakt:<\/strong> Wy\u017csze st\u0119\u017cenie zwi\u0119ksza ryzyko podra\u017cnie\u0144, dlatego o wiele wa\u017cniejsza jest po prostu regularno\u015b\u0107 stosowania i d\u0142ugo\u015b\u0107 kuracji.<\/p>\n\n\n\n

      Jak wida\u0107, retinoidy to skuteczni architekci, pomagaj\u0105cy odbudowywa\u0107 zdrow\u0105 i pi\u0119kn\u0105 sk\u00f3r\u0119. Wa\u017cne, aby da\u0107 im czas i by\u0107 konsekwentnym w stosowaniu. Reszt\u0105 zajm\u0105 si\u0119 same.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Wyobra\u017amy j\u0105 sobie solidn\u0105 konstrukcj\u0119 architektoniczn\u0105, kt\u00f3ra jest odporna na kaprysy pogody i inne czynniki zewn\u0119trzne. Retinoidy, o kt\u00f3rych chc\u0119 dzisiaj napisa\u0107, s\u0105 w\u0142a\u015bnie niczym tacy sk\u00f3rni architekci (czy mo\u017ce bardziej renowatorzy). Pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie. Retinoidy \u2013 rekonstruktorzy naszej…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":26877,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[161,145],"tags":[],"class_list":["post-26876","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","category-o-skladnikach"],"yoast_head":"\nRetinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Retinoidy pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Retinoidy pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-22T07:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anita\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anita\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\"},\"headline\":\"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry\",\"datePublished\":\"2024-10-22T07:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/\"},\"wordCount\":1002,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg\",\"articleSection\":[\"Beauty\",\"O sk\u0142adnikach\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/\",\"name\":\"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg\",\"datePublished\":\"2024-10-22T07:00:00+00:00\",\"description\":\"Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Retinoidy pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"u\u015bmiechni\u0119ta kobieta trzyma pipet\u0119 z ciecz\u0105\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"description\":\"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/anita\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry - Kosmetyki naturalne Resibo","description":"Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Retinoidy pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Retinoidy pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2024-10-22T07:00:00+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anita","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/"},"author":{"name":"Anita","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9"},"headline":"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry","datePublished":"2024-10-22T07:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/"},"wordCount":1002,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg","articleSection":["Beauty","O sk\u0142adnikach"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/","name":"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg","datePublished":"2024-10-22T07:00:00+00:00","description":"Co sprawia, \u017ce nasza sk\u00f3ra wygl\u0105da m\u0142odo, promiennie i zdrowo? Retinoidy pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 konstrukcj\u0119 i utrzyma\u0107 j\u0105 w dobrej formie.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/jesienny-skladnik-scaled.jpeg","width":2560,"height":1707,"caption":"u\u015bmiechni\u0119ta kobieta trzyma pipet\u0119 z ciecz\u0105"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/retinoidy-architekci-pieknej-skory\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Retinoidy. Architekci pi\u0119knej sk\u00f3ry"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"description":"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/anita\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26876","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26876"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26876\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":26892,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26876\/revisions\/26892"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/26877"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26876"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26876"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26876"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}