{"id":27488,"date":"2025-05-29T10:03:03","date_gmt":"2025-05-29T08:03:03","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=27488"},"modified":"2025-07-16T19:44:21","modified_gmt":"2025-07-16T17:44:21","slug":"dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/","title":{"rendered":"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery"},"content":{"rendered":"<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n<p><strong>Pierwsze cieplejsze dni i ju\u017c wida\u0107 na twarzy\u2026 po\u0142ysk. Ale nie ten od roz\u015bwietlacza, tylko ten, kt\u00f3ry pojawia si\u0119 na nosie, czole i brodzie w porze lunchu. Gdy robi si\u0119 ciep\u0142o, wiele os\u00f3b \u2013 niezale\u017cnie od typu sk\u00f3ry \u2013 zauwa\u017ca, \u017ce sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza znacznie bardziej. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Co mo\u017cemy z tym zrobi\u0107, \u017ceby nie wpa\u015b\u0107 w b\u0142\u0119dne ko\u0142o matowienia, kt\u00f3re tylko pogarsza spraw\u0119?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza?<\/h2>\n\n\n\n<p>Sebum, czyli \u0142\u00f3j sk\u00f3rny, to naturalna substancja wytwarzana przez gruczo\u0142y \u0142ojowe. Jego zadaniem jest chroni\u0107 sk\u00f3r\u0119 przed odwodnieniem, dzia\u0142aniem czynnik\u00f3w zewn\u0119trznych i drobnoustrojami. Problem zaczyna si\u0119 wtedy, gdy produkcja sebum jest nadmierna. To mo\u017ce mie\u0107 wiele przyczyn \u2013 jedn\u0105 z nich jest\u2026 pora roku!<\/p>\n\n\n\n<p>Wiosn\u0105 i latem gruczo\u0142y \u0142ojowe pracuj\u0105 intensywniej, dlatego \u017ce wy\u017csze temperatury i promieniowanie UV pobudzaj\u0105 ich aktywno\u015b\u0107. Do tego mog\u0105 dochodzi\u0107 inne czynniki, takie jak:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>odwodnienie (tak, tak!),<\/li>\n\n\n\n<li>stres,<\/li>\n\n\n\n<li>dieta bogata w cukier i t\u0142uszcze trans,<\/li>\n\n\n\n<li>zmiany hormonalne,<\/li>\n\n\n\n<li>zbyt agresywna piel\u0119gnacja \u2013 np. oczyszczanie zbyt mocnymi kosmetykami, kt\u00f3re naruszaj\u0105 barier\u0119 hydrolipidow\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Efekt? Sk\u00f3ra, kt\u00f3ra pr\u00f3buje si\u0119 \u201eratowa\u0107\u201d i przez to produkuje wi\u0119cej sebum, przet\u0142uszczaj\u0105c si\u0119 jeszcze bardziej.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Czy tylko cera t\u0142usta si\u0119 przet\u0142uszcza?<\/h2>\n\n\n\n<p>To mit, \u017ce tylko jeden typ cery ma sk\u0142onno\u015bci do przet\u0142uszczania. W rzeczywisto\u015bci ka\u017cda sk\u00f3ra mo\u017ce si\u0119 przet\u0142uszcza\u0107, je\u015bli co\u015b zaburzy jej naturaln\u0105 r\u00f3wnowag\u0119. Przyjrzyjmy si\u0119 r\u00f3\u017cnym scenariuszom.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Cera t\u0142usta i mieszana naturalnie produkuje wi\u0119cej sebum, zw\u0142aszcza w strefie T, co w cieplejszych miesi\u0105cach problem si\u0119 nasila.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<ol start=\"2\" class=\"wp-block-list\">\n<li>Cera sucha odwodniona \u2013 w tym przypadku sk\u00f3ra nie ma wystarczaj\u0105cej ilo\u015bci wody, wi\u0119c mo\u017ce rekompensowa\u0107 ten brak w\u0142a\u015bnie produkcj\u0105 sebum. Przez to cho\u0107 jest \u015bci\u0105gni\u0119ta i szorstka, to jednocze\u015bnie si\u0119 b\u0142yszczy.<\/li>\n\n\n\n<li>Cera wra\u017cliwa mo\u017ce zareagowa\u0107 zwi\u0119kszonym wydzielaniem sebum na zbyt agresywne kosmetyki. Uruchamia si\u0119 bowiem w\u00f3wczas mechanizm obronny w postaci produkcji \u0142oju jako naturalnej ochrony.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Jak wida\u0107, to nie typ cery decyduje o przet\u0142uszczaniu, tylko jej stan, okoliczno\u015bci zewn\u0119trzne i nasze nawyki piel\u0119gnacyjne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak ograniczy\u0107 przet\u0142uszczanie si\u0119 sk\u00f3ry bez jej przesuszania?<\/h2>\n\n\n\n<p>Zamiast walczy\u0107 z nadmiern\u0105 produkcj\u0105 sebum, nauczmy si\u0119 z nim wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107. B\u0142yszcz\u0105ca sk\u00f3ra to nie jest nasz wr\u00f3g, tylko sygna\u0142, \u017ce co\u015b w piel\u0119gnacji wymaga dopracowania. Oto kilka podstawowych zasad:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>oczyszczajmy sk\u00f3r\u0119 delikatnie, unikaj\u0105c produkt\u00f3w z alkoholem i mocnymi detergentami,<\/li>\n\n\n\n<li>nie pomijajmy toniku, bo to on pomaga przywr\u00f3ci\u0107 sk\u00f3rze jej naturalny, kwa\u015bny odczyn pH, a to ma du\u017ce znaczenie dla pracy gruczo\u0142\u00f3w \u0142ojowych,<\/li>\n\n\n\n<li>nawil\u017cajmy lekki krem nawil\u017caj\u0105cy to must have, bo odwodniona sk\u00f3ra = wi\u0119cej sebum,<\/li>\n\n\n\n<li>regularnie z\u0142uszczajmy martwy nask\u00f3rek \u2013 1-2 razy w tygodniu warto wykona\u0107 peeling enzymatyczny lub kwasowy.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">A mo\u017ce to wina piel\u0119gnacji?<\/h2>\n\n\n\n<p>Tak, tak \u2013 to bardzo mo\u017cliwe. Wiele os\u00f3b, gdy widzi nadmiar sebum, si\u0119ga po matuj\u0105ce \u017cele, toniki z alkoholem i ci\u0119\u017ckie pudry, by zakamuflowa\u0107 problem. Tymczasem to prosta droga do przesuszenia sk\u00f3ry i b\u0142\u0119dnego ko\u0142a przet\u0142uszczania. Dlatego trzeba zidentyfikowa\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o problemu i to nim si\u0119 zaj\u0105\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>B\u0142\u0119dy, kt\u00f3re mog\u0105 powodowa\u0107 lub nasila\u0107 problem:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mycie twarzy wi\u0119cej ni\u017c dwa razy dziennie,<\/li>\n\n\n\n<li>brak kremu nawil\u017caj\u0105cego (\u201ebo sk\u00f3ra si\u0119 b\u0142yszczy\u201d),<\/li>\n\n\n\n<li>pomijanie ochrony przeciws\u0142onecznej,<\/li>\n\n\n\n<li>stosowanie przypadkowych kosmetyk\u00f3w bez znajomo\u015bci sk\u0142adnik\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Dobra piel\u0119gnacja to taka, kt\u00f3ra wspiera naturaln\u0105 r\u00f3wnowag\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak piel\u0119gnowa\u0107 cer\u0119 t\u0142ust\u0105 i mieszan\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Piel\u0119gnacja cery przet\u0142uszczaj\u0105cej si\u0119 nie musi by\u0107 skomplikowana. Liczy si\u0119 regularno\u015b\u0107, lekko\u015b\u0107 i \u015bwiadomo\u015b\u0107 sk\u0142adnik\u00f3w. Poni\u017cej przepisy na piel\u0119gnacj\u0119 porann\u0105 i wieczorn\u0105 takiej sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja poranna<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>delikatne oczyszczanie (np. pianka lub \u017cel),<\/li>\n\n\n\n<li>tonizowanie i nawil\u017canie w jednym za pomoc\u0105 <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/277\/moist-have-tonik-esencja-nawilzajaca\">toniku esencji nawil\u017caj\u0105cej Moist Have<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/381\/velvet-blur-utralekki-krem-zmniejszajacy-widocznosc-porow\">ultralekki krem zmniejszaj\u0105cy widoczno\u015b\u0107 por\u00f3w Velvet Blur<\/a>, kt\u00f3ry nie tylko reguluje wydzielanie sebum, ale te\u017c nawil\u017ca,<\/li>\n\n\n\n<li>lekka, ale wysoka ochrona przeciws\u0142oneczna, na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/384\/our-lightest-ultralekki-krem-do-twarzy-z-antyoksydantami-spf-50\">ultralekki krem do twarzy z antyoksydantami SPF50 Our Lightest<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja wieczorna<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>demakija\u017c \u2013 na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/205\/melt-away-balsam-do-demakijazu\">balsamem do demakija\u017cu Melt Away<\/a>) + \u0142agodne oczyszczanie <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/249\/rich-peach-nawilzajacy-zel-do-mycia-twarzy\">naturalnym \u017celem do mycia twarzy Rich Peach<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>tonizowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>serum z niacynamidem lub kwasami, na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/332\/after-hours-wyciszajace-serum-nawilzajace\">wyciszaj\u0105ce serum nawil\u017caj\u0105ce After Hours<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>krem regeneruj\u0105cy \u2013 warto wypr\u00f3bowa\u0107 <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/331\/mooncall-regenerujacy-krem-na-noc-z-efektem-subtelnej-opalenizny\">Mooncall<\/a>, krem daj\u0105cy efekt subtelnej opalenizny.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak piel\u0119gnowa\u0107 cer\u0119 such\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cera sucha mo\u017ce zaskoczy\u0107 przet\u0142uszczaniem, kiedy jest odwodniona lub zbyt mocno eksploatowana agresywn\u0105 piel\u0119gnacj\u0105. Najwa\u017cniejsze s\u0105 odbudowa bariery hydrolipidowej i g\u0142\u0119bokie nawil\u017cenie.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja poranna<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mycie twarzy delikatn\u0105 piank\u0105, emulsj\u0105 lub \u017celem,<\/li>\n\n\n\n<li>tonizowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>nawadnianie, na przyk\u0142ad za pomoc\u0105 <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/333\/aqua-glaze-nawadniajace-serum-z-peptydami\">serum nawadniaj\u0105cego z peptydami Aqua Glaze<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/350\/all-water-on-me-ultranawilzajacy-krem-do-twarzy\">krem ultranawil\u017caj\u0105cy,<\/a> na przyk\u0142ad All Water On Me,<\/li>\n\n\n\n<li>ochrona przeciws\u0142oneczna, najlepiej jak najwy\u017csza \u2013 wybierz <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/294\/ready-to-wear-365-zaawansowany-krem-do-twarzy-spf-50\">zaawansowany krem do twarzy z filtrem SPF 50 Ready To Wear 365<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja wieczorna<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>demakija\u017c i oczyszczanie \u2013 podobnie jak w przypadku cery przet\u0142uszczaj\u0105cej si\u0119 i mieszanej,<\/li>\n\n\n\n<li>tonizowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>olejowe serum, na przyk\u0142ad <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/252\/resibo-serum-naturalnie-wygladzajace-30ml\">serum naturalnie wyg\u0142adzaj\u0105ce The One<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>od\u017cywczy krem z emolientami, na przyk\u0142ad Instant Barrier, czyli <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/336\/instant-barrier-krem-regenerujacy-bariere-hydrolipidowa\">krem, kt\u00f3ry silnie regeneruje i odbudowuje barier\u0119 hydrolipidow\u0105<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak piel\u0119gnowa\u0107 cer\u0119 wra\u017cliw\u0105?<\/h2>\n\n\n\n<p>Cera wra\u017cliwa \u0142atwo si\u0119 przet\u0142uszcza w odpowiedzi na stres, zmiany temperatury lub zbyt inwazyjne kosmetyki. Tu najwa\u017cniejsze jest wyciszenie sk\u00f3ry i unikanie potencjalnych dra\u017cni\u0105cych sk\u0142adnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja poranna<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>mycie twarzy delikatn\u0105 piank\u0105, emulsj\u0105 lub \u017celem,<\/li>\n\n\n\n<li>tonizowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>nawil\u017canie i ukojenie, np. z <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/235\/peace-maker-lekka-emulsja-nawilzajaco-lagodzaca\">lekk\u0105 emulsj\u0105 nawil\u017caj\u0105co-\u0142agodz\u0105c\u0105 Peace Maker<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>krem ultranawil\u017caj\u0105cy,<\/li>\n\n\n\n<li>ochrona przeciws\u0142oneczna SPF50.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Piel\u0119gnacja wieczorna<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>demakija\u017c i oczyszczanie \u2013 podobnie jak w przypadku cery przet\u0142uszczaj\u0105cej si\u0119 i mieszanej,<\/li>\n\n\n\n<li>tonizowanie,<\/li>\n\n\n\n<li>lekkie serum z witamin\u0105 C i antyoksydantami \u2013 wypr\u00f3buj <a href=\"https:\/\/resibo.pl\/produkt\/255\/heyday-lekkie-serum-z-potrojna-witamina-c-i-antyoksydantami\">Heyday<\/a>,<\/li>\n\n\n\n<li>krem wzmacniaj\u0105cy i odbudowuj\u0105cy barier\u0119 hydrolipidow\u0105 \u2013 podobnie jak w przypadku cery suchej.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ponadto w przypadku ka\u017cdej cery 1-2 razy w tygodniu wykonajmy peeling enzymatyczny lub z kwasami AHA\/BHA oraz na\u0142\u00f3\u017cmy mask\u0119 oczyszczaj\u0105c\u0105 (dla cery t\u0142ustej i mieszanej) albo koj\u0105c\u0105 czy nawil\u017caj\u0105c\u0105 (dla cery suchej i wra\u017cliwej).<\/p>\n<\/div><!-- .vgblk-rw-wrapper -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pierwsze cieplejsze dni i ju\u017c wida\u0107 na twarzy\u2026 po\u0142ysk. Ale nie ten od roz\u015bwietlacza, tylko ten, kt\u00f3ry pojawia si\u0119 na nosie, czole i brodzie w porze lunchu. Gdy robi si\u0119 ciep\u0142o, wiele os\u00f3b \u2013 niezale\u017cnie od typu sk\u00f3ry \u2013 zauwa\u017ca, \u017ce sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza znacznie bardziej. Dlaczego tak si\u0119 dzieje? Co mo\u017cemy z tym zrobi\u0107,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":27489,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[161,40],"tags":[],"class_list":["post-27488","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty","category-magda-o-pielegnacji"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, dlaczego sk\u00f3ra przet\u0142uszcza si\u0119 latem? Poznaj przyczyny i sprawd\u017a, jak dba\u0107 o ka\u017cdy typ cery w cieplejsze dni.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Zastanawiasz si\u0119, dlaczego sk\u00f3ra przet\u0142uszcza si\u0119 latem? Poznaj przyczyny i sprawd\u017a, jak dba\u0107 o ka\u017cdy typ cery w cieplejsze dni.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-05-29T08:03:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-07-16T17:44:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anita\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anita\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\"},\"headline\":\"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery\",\"datePublished\":\"2025-05-29T08:03:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-16T17:44:21+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/\"},\"wordCount\":1074,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg\",\"articleSection\":[\"Beauty\",\"O pielegnacji\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/\",\"name\":\"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-05-29T08:03:03+00:00\",\"dateModified\":\"2025-07-16T17:44:21+00:00\",\"description\":\"Zastanawiasz si\u0119, dlaczego sk\u00f3ra przet\u0142uszcza si\u0119 latem? Poznaj przyczyny i sprawd\u017a, jak dba\u0107 o ka\u017cdy typ cery w cieplejsze dni.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/05\\\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"kobieta blond z piegami smaruje twarz kremem dlaczego sko\u0301ra przet\u0142uszcza sie\u0328 latem\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"description\":\"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/anita\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery - Kosmetyki naturalne Resibo","description":"Zastanawiasz si\u0119, dlaczego sk\u00f3ra przet\u0142uszcza si\u0119 latem? Poznaj przyczyny i sprawd\u017a, jak dba\u0107 o ka\u017cdy typ cery w cieplejsze dni.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Zastanawiasz si\u0119, dlaczego sk\u00f3ra przet\u0142uszcza si\u0119 latem? Poznaj przyczyny i sprawd\u017a, jak dba\u0107 o ka\u017cdy typ cery w cieplejsze dni.","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2025-05-29T08:03:03+00:00","article_modified_time":"2025-07-16T17:44:21+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anita","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/"},"author":{"name":"Anita","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9"},"headline":"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery","datePublished":"2025-05-29T08:03:03+00:00","dateModified":"2025-07-16T17:44:21+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/"},"wordCount":1074,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg","articleSection":["Beauty","O pielegnacji"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/","name":"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg","datePublished":"2025-05-29T08:03:03+00:00","dateModified":"2025-07-16T17:44:21+00:00","description":"Zastanawiasz si\u0119, dlaczego sk\u00f3ra przet\u0142uszcza si\u0119 latem? Poznaj przyczyny i sprawd\u017a, jak dba\u0107 o ka\u017cdy typ cery w cieplejsze dni.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/dlaczego-skora-przetluszcza-sie-latem.jpeg","width":1500,"height":1000,"caption":"kobieta blond z piegami smaruje twarz kremem dlaczego sko\u0301ra przet\u0142uszcza sie\u0328 latem"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dlaczego-skora-sie-przetluszcza-gdy-jest-cieplo-poradnik-dla-kazdej-cery\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Dlaczego sk\u00f3ra si\u0119 przet\u0142uszcza, gdy jest ciep\u0142o? Poradnik dla ka\u017cdej cery"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"description":"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/anita\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27488","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27488"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27490,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27488\/revisions\/27490"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27489"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}