{"id":6245,"date":"2016-03-15T18:59:35","date_gmt":"2016-03-15T17:59:35","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=6245"},"modified":"2016-03-15T18:59:35","modified_gmt":"2016-03-15T17:59:35","slug":"czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/","title":{"rendered":"Czarnuszka – wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci"},"content":{"rendered":"
\n

W ma\u0142ych czarnych aromatycznych ziarenkach czarnuszki siewnej zakl\u0119ta jest moc znana ju\u017c od staro\u017cytno\u015bci. To w\u0142a\u015bnie Egipcjanie ukuli powiedzenie b\u0119d\u0105ce tytu\u0142em tego artyku\u0142u. Wsp\u00f3\u0142czesne badania potwierdzaj\u0105 to, co w tradycji znane by\u0142o od tysi\u0105cleci – czarnuszka jest remedium na wiele dolegliwo\u015bci zewn\u0119trznych i wewn\u0119trznych.<\/p>\n

Wystarczy 10 ziarenek dziennie lub \u0142y\u017cka t\u0142oczonego na zimno oleju z czarnuszki, aby wzmocni\u0107 sw\u00f3j uk\u0142ad immunologiczny. Czarnuszka \u0142agodzi objawy alergii, w tym astmy. Dzia\u0142a przeciwgrzybicznie (na przerost candidy) i przeciwpaso\u017cytniczo, wspiera te\u017c \u017co\u0142\u0105dek – stosowana jest do zmniejszenia ilo\u015bci helicobacter pylori. Ponadto dzia\u0142a ochronnie na w\u0105trob\u0119 i nerki przyspieszaj\u0105c ich regeneracj\u0119.<\/p>\n

Czarnuszka obni\u017ca ci\u015bnienie krwi i<\/p>\n

dzia\u0142a koj\u0105co na uk\u0142ad nerwowy – uspokaja i wprawia w dobry nastr\u00f3j.<\/p><\/blockquote>\n

Ponadto podnosi poziom hemoglobiny we krwi. A to wszystko dzi\u0119ki sporej zawarto\u015bci kwas\u00f3w t\u0142uszczowych, aminokwas\u00f3w, alkaloid\u00f3w, witamin z grupy B, witaminie A, E, F oraz cynkowi, selenowi, magnezowi i wapniu. W niewielkich ilo\u015bciach mo\u017ce by\u0107 stosowana przez kobiety w ci\u0105\u017cy.<\/p>\n

\"nigella-216510_1920\"<\/a><\/p>\n

W kuchni czarnuszka jest \u015bwietnym dodatkiem do wszelkiego rodzaju past, pasztet\u00f3w, serk\u00f3w oraz jako posypka na chleb.<\/p><\/blockquote>\n

Ma wyrazisty korzenny smak, wi\u0119c doskonale nadaje si\u0119 do zup krem czy sa\u0142atek. Zmielone ziarna mo\u017cna u\u017cywa\u0107 zamiast pieprzu. Innym sposobem za\u017cywania s\u0105 napary i nalewki. Olej z czarnuszki musi by\u0107 nierafinowany i t\u0142oczony na zimno a po otwarciu przechowywany w lod\u00f3wce. Stosowany zewn\u0119trznie przyspiesza gojenie si\u0119 ran i \u0142agodzi alergiczne wypryski.<\/p>\n<\/div>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

W ma\u0142ych czarnych aromatycznych ziarenkach czarnuszki siewnej zakl\u0119ta jest moc znana ju\u017c od staro\u017cytno\u015bci. To w\u0142a\u015bnie Egipcjanie ukuli powiedzenie b\u0119d\u0105ce tytu\u0142em tego artyku\u0142u. Wsp\u00f3\u0142czesne badania potwierdzaj\u0105 to, co w tradycji znane by\u0142o od tysi\u0105cleci – czarnuszka jest remedium na wiele dolegliwo\u015bci zewn\u0119trznych i wewn\u0119trznych. Wystarczy 10 ziarenek dziennie lub \u0142y\u017cka t\u0142oczonego na zimno oleju z…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":6247,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-6245","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dobrusia-o-odzywianiu"],"yoast_head":"\nCzarnuszka - wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Czarnuszka - wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W ma\u0142ych czarnych aromatycznych ziarenkach czarnuszki siewnej zakl\u0119ta jest moc znana ju\u017c od staro\u017cytno\u015bci. To w\u0142a\u015bnie Egipcjanie ukuli powiedzenie b\u0119d\u0105ce tytu\u0142em tego artyku\u0142u. Wsp\u00f3\u0142czesne badania potwierdzaj\u0105 to, co w tradycji znane by\u0142o od tysi\u0105cleci – czarnuszka jest remedium na wiele dolegliwo\u015bci zewn\u0119trznych i wewn\u0119trznych. Wystarczy 10 ziarenek dziennie lub \u0142y\u017cka t\u0142oczonego na zimno oleju z...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-03-15T17:59:35+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/nigella-216510_1920-1024x683.jpg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dobrusia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dobrusia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dobrusia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab\"},\"headline\":\"Czarnuszka – wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci\",\"datePublished\":\"2016-03-15T17:59:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/\"},\"wordCount\":281,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/03\\\/flowers-1184528_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"O odzywianiu\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/\",\"name\":\"Czarnuszka - wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/03\\\/flowers-1184528_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2016-03-15T17:59:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/03\\\/flowers-1184528_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/03\\\/flowers-1184528_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Czarnuszka – wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab\",\"name\":\"Dobrusia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dobrusia\"},\"description\":\"Dobros\u0142awa Bela, ekspert ds. zdrowego od\u017cywiania Przesz\u0142am d\u0142ug\u0105 drog\u0119, aby powr\u00f3ci\u0107 do zdrowotnej r\u00f3wnowagi. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna alopatyczna bardziej mi w tym przeszkadza\u0142a ni\u017c wspiera\u0142a. Dlatego zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 w stron\u0119 medycyny naturalnej i leczenia diet\u0105. A by\u0142o ich wiele \u2013 dieta dr Budwig, pi\u0119ciu przemian, wegetarianizm, witarianizm, g\u0142od\u00f3wka lecznicza, dieta bezglutenowa\u2026 Dlatego wiem, jak trudno jest zrezygnowa\u0107 z ukochanych smako\u0142yk\u00f3w, nawet kiedy siej\u0105 spustoszenie w naszym organizmie.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/dobrusia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Czarnuszka - wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci - Kosmetyki naturalne Resibo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Czarnuszka - wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"W ma\u0142ych czarnych aromatycznych ziarenkach czarnuszki siewnej zakl\u0119ta jest moc znana ju\u017c od staro\u017cytno\u015bci. To w\u0142a\u015bnie Egipcjanie ukuli powiedzenie b\u0119d\u0105ce tytu\u0142em tego artyku\u0142u. Wsp\u00f3\u0142czesne badania potwierdzaj\u0105 to, co w tradycji znane by\u0142o od tysi\u0105cleci – czarnuszka jest remedium na wiele dolegliwo\u015bci zewn\u0119trznych i wewn\u0119trznych. Wystarczy 10 ziarenek dziennie lub \u0142y\u017cka t\u0142oczonego na zimno oleju z...","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2016-03-15T17:59:35+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/nigella-216510_1920-1024x683.jpg","type":"","width":"","height":""}],"author":"Dobrusia","twitter_misc":{"Napisane przez":"Dobrusia","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/"},"author":{"name":"Dobrusia","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab"},"headline":"Czarnuszka – wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci","datePublished":"2016-03-15T17:59:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/"},"wordCount":281,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/flowers-1184528_1920.jpg","articleSection":["O odzywianiu"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/","name":"Czarnuszka - wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/flowers-1184528_1920.jpg","datePublished":"2016-03-15T17:59:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/flowers-1184528_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/03\/flowers-1184528_1920.jpg","width":1920,"height":1280},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/czarnuszka-wyleczy-ze-wszystkiego-oprocz-smierci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Czarnuszka – wyleczy ze wszystkiego, opr\u00f3cz \u015bmierci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab","name":"Dobrusia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dobrusia"},"description":"Dobros\u0142awa Bela, ekspert ds. zdrowego od\u017cywiania Przesz\u0142am d\u0142ug\u0105 drog\u0119, aby powr\u00f3ci\u0107 do zdrowotnej r\u00f3wnowagi. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna alopatyczna bardziej mi w tym przeszkadza\u0142a ni\u017c wspiera\u0142a. Dlatego zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 w stron\u0119 medycyny naturalnej i leczenia diet\u0105. A by\u0142o ich wiele \u2013 dieta dr Budwig, pi\u0119ciu przemian, wegetarianizm, witarianizm, g\u0142od\u00f3wka lecznicza, dieta bezglutenowa\u2026 Dlatego wiem, jak trudno jest zrezygnowa\u0107 z ukochanych smako\u0142yk\u00f3w, nawet kiedy siej\u0105 spustoszenie w naszym organizmie.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/dobrusia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6245","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6245"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6245\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6247"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6245"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6245"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6245"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}