{"id":6363,"date":"2016-05-04T12:23:35","date_gmt":"2016-05-04T10:23:35","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=6363"},"modified":"2016-05-04T12:23:35","modified_gmt":"2016-05-04T10:23:35","slug":"piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/","title":{"rendered":"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja]"},"content":{"rendered":"<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Biotechnologia zdecydowanie nie jest dziedzin\u0105, kt\u00f3ra stoi w miejscu. Z jeszcze nieprzet\u0142umaczonych na polski, \u015bwie\u017cutkich prac naukowych wiemy, \u017ce filtry mineralne, tak\u017ce te w wersji nano (jak w kremie ultranawil\u017caj\u0105cym Resibo), zosta\u0142y bardzo dok\u0142adnie przebadane pod k\u0105tem bezpiecze\u0144stwa dla organizmu. S\u0105 ca\u0142kowicie bezpieczne i &#8211; w przeciwie\u0144stwie do filtr\u00f3w chemicznych &#8211; nie przenikaj\u0105 przez sk\u00f3r\u0119! Jak m\u00f3wi nasz technolog &#8211; filtry chemiczne pe\u0142ni\u0105 rol\u0119 stra\u017caka, filtry mineralne to prewencja p-po\u017c. Dlatego raz jeszcze zamieszczamy zaktualizowany post dziewczyn z PiggyPEG na ten temat.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 22px;\"><strong>Wszystko o filtrach przeciws\u0142onecznych<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O ten post prosi\u0142y\u015bcie nas od dawna i&nbsp; w ko\u0144cu jest! \u0141atwo nie by\u0142o, przeczyta\u0142y\u015bmy mn\u00f3stwo publikacji, bada\u0144 i wypowiedzi ekspert\u00f3w, aby napisa\u0107 dla Was naprawd\u0119 porz\u0105dny, rzetelny post. Temat filtr\u00f3w jest niezwykle kontrowersyjny, w internecie mo\u017cna znale\u017a\u0107 ogrom informacji, cz\u0119sto wzajemnie si\u0119 wykluczaj\u0105cych. W\u0142a\u015bnie dlatego mamy nadziej\u0119, \u017ce ten post b\u0119dzie dla Was drogowskazem w poszukiwaniach idealnego kremu \ud83d\ude42 Tak tak, ochrona przeciws\u0142oneczna to podstawa i niech nikt Wam nie wm\u00f3wi, \u017ce jest inaczej. Cytuj\u0105c Charlotte Cho <strong>&#8222;Du\u017co wi\u0119cej szkody sobie zrobicie nie u\u017cywaj\u0105c filtr\u00f3w wcale&#8221;<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Kremy przeciws\u0142oneczne nie tylko chroni\u0105 nas przed czerwonymi ramionami i piek\u0105cymi od oparze\u0144 policzkami. To wina&nbsp;<strong>promieniowania UVB<\/strong>, kt\u00f3re jest odpowiedzialne za faktyczne br\u0105zowienie sk\u00f3ry i <strong>poparzenia s\u0142oneczne<\/strong>, ale te\u017c za powstawanie plam, pieg\u00f3w, przebarwie\u0144. Mo\u017ce te\u017c przyczyni\u0107 si\u0119 do rozwoju za\u0107my (dobre okulary przeciws\u0142oneczne to mus).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Du\u017co gorsze jest jednak <strong>promieniowanie UVA<\/strong>, kt\u00f3re o ka\u017cdej porze roku wyst\u0119puje w takim samym nat\u0119\u017ceniu. Nie powoduje oparze\u0144, ale penetruje w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry powoduj\u0105c powstawanie wolnych rodnik\u00f3w,<strong> fotostarzenie<\/strong> (g\u0142\u00f3wna przyczyna starzenia si\u0119!), zmiany nowotworowe i plamy pos\u0142oneczne. Uszkadza kom\u00f3rki, nie wykazuj\u0105c objaw\u00f3w b\u00f3lowych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Fotostarzenie to nie mit. <a href=\"http:\/\/i.huffpost.com\/gen\/634768\/thumbs\/o-BILL-MCELLIGOTT-SUN-DAMAGE-570.jpg?4\">Tutaj <\/a>mo\u017cecie zobaczy\u0107 zdj\u0119cie Billa McElligota, kierowc\u0119 cie\u017car\u00f3wki, kt\u00f3ry nigdy nie u\u017cywa\u0142 filtr\u00f3w przecis\u0142onecznych, Jak my\u015blicie, kt\u00f3ra strona jego twarzy by\u0142a wystawiona bli\u017cej okna, a kt\u00f3ra schowana w cieniu? \ud83d\ude09 Polecamy pokaza\u0107 to zdj\u0119cie kole\u017cance, kt\u00f3ra tak uwielbia solarium i wielogodzinne opalanie si\u0119 na pla\u017cy. Skoro ju\u017c wiemy, \u017ce S\u0142o\u0144ce mo\u017ce zrobi\u0107 nam kuku, to czym kierowa\u0107 si\u0119 przy wyborze kremu z filtrem?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Jak czyta\u0107 oznaczenia na opakowaniach krem\u00f3w przeciws\u0142onecznych?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zapewne wi\u0119kszo\u015b\u0107 z Was zna kojarzy oznaczenie SPF i w\u0142a\u015bnie nim kieruje si\u0119 przy wyborze kremu do opalania. SPF, czyli Sun Protection Factor, to z angielskiego wska\u017anik ochrony przeciws\u0142onecznej. Ale uwaga! SPF okre\u015bla jedynie zdolno\u015b\u0107 kosmetyku do ochrony przed poparzeniami, a wi\u0119c <strong>dotyczy tylko promieniowania UVB<\/strong>!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Szukajcie tych produkt\u00f3w, kt\u00f3re opr\u00f3cz <strong>SPF<\/strong> maj\u0105 oznaczenie <strong>IPD<\/strong> lub <strong>PPD (PA)<\/strong>.&nbsp; To wska\u017aniki m\u00f3wi\u0105ca o tym, w jakim stopniu krem chroni nas w\u0142a\u015bnie przed UVA, kt\u00f3rego jest najwi\u0119cej (95%).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Im wy\u017csze PPD, tym lepiej \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nieprawd\u0105 jest, \u017ce wysoki SPF oznacza jednocze\u015bnie wysoki PPD. Na rynku znajdziemy kremy z SPF 25, kt\u00f3ry ma wy\u017csz\u0105 ochron\u0119 przed UVA ni\u017c SPF 50 innego producenta. Trzeba uwa\u017cnie czyta\u0107 etykiety, aby nie da\u0107 si\u0119 zrobi\u0107 w balona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Obecnie na rynku znajdziemy dwa rodzaje filtr\u00f3w &#8211; chemiczne lub mineralne. W internecie znajdziemy r\u00f3\u017cne informacje na temat wy\u017cszo\u015bci jednego nad drugim, ale prawda jest jak zwykle po \u015brodku. Zar\u00f3wno chemiczne jak i mineralne filtry maj\u0105 swoje plusy i minusy.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Filtry chemiczne<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">W sk\u0142ad takiego filtra mo\u017ce wchodzi\u0107 wiele substancji. Chroni\u0105 one sk\u00f3r\u0119 poprzez absorpcj\u0119 promieniowania UV i zamienienie go w nieszkodliwe ciep\u0142o. Mog\u0105 uczula\u0107 i podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119 os\u00f3b wra\u017cliwych. S\u0105 jednak l\u017cejsze, <strong>bardziej stabilne i skuteczniejsze<\/strong> ni\u017c ich rywale &#8211; filtry mineralne.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Filtry mineralne<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Zazwyczaj w sk\u0142ad takiego filtra wchodz\u0105 dwie substancje: dwutlenek tytanu (Titanium Dioxide) oraz tlenek cynku (Zinc Oxide). To w\u0142a\u015bnie te zwi\u0105zki znajdziemy w podk\u0142adach mineralnych \ud83d\ude42 Najwi\u0119ksz\u0105 zalet\u0105 filtr\u00f3w mineralnych jest to, \u017ce <strong>nie uczulaj\u0105 i nie podra\u017cniaj\u0105<\/strong>. Osadzaj\u0105 si\u0119 na powierzchni sk\u00f3ry dzia\u0142aj\u0105c jak tarcza przed promieniowaniem UV. Dwutlenek tytanu chroni g\u0142\u00f3wnie przed promieniowaniem UVB, a tlenek cynku przed UVA.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jaki wi\u0119c filtr wybra\u0107? Ot\u00f3\u017c najlepsza b\u0119dzie mieszanka jednego i drugiego \ud83d\ude42 Wtedy poszczeg\u00f3lne substancje b\u0119d\u0105 si\u0119 wzajemnie uzupe\u0142nia\u0107 i otrzymamy skuteczn\u0105 ochron\u0119 przez promieniowaniem UVA oraz UVB.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MIT 1: Filtry chemiczne i mineralne mog\u0105 by\u0107 zast\u0105pione przez naturalne oleje i ekstrakty<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Chocia\u017c bardzo chcia\u0142yby\u015bmy, \u017ceby to by\u0142a prawda to niestety tak nie jest. Filtry naturalne (czyli np. olej z pestek malin, mas\u0142o Shea, olej z marchwi) nie s\u0105 w stanie zapewni\u0107 nam stabilnej i skutecznej ochrony przed S\u0142o\u0144cem.&nbsp; Po pierwsze, informacje o ich rzekomym wysokim SPF (30-50) s\u0105 mocno przesadzone \ud83d\ude09 O skuteczno\u015bci takich naturalnych filtr\u00f3w decyduje wiele czynnik\u00f3w np. spos\u00f3b pozyskiwania oraz ilo\u015bci specyfiku, jak\u0105 nak\u0142adamy na sk\u00f3r\u0119. Obawiamy si\u0119, \u017ce aby uzyska\u0107 ochron\u0119 na poziomie SPF 50 to trzeba by wyla\u0107 na siebie wiadro takiego oleju z pestek malin \ud83d\ude09 W dodatku, aby filtr chroni\u0142 przed S\u0142o\u0144cem musi pozosta\u0107 na powierzchni sk\u00f3ry, a oleje cz\u0119\u015bciowo si\u0119 wch\u0142aniaj\u0105. Po drugie, <strong>filtry naturalne nie s\u0105 badane pod wzgl\u0119dem fotostabilno\u015bci<\/strong>. To znaczy, \u017ce mog\u0105 ulega\u0107 rozk\u0142adowi pod wp\u0142ywem promieni UV. Po trzecie, chroni\u0105 g\u0142\u00f3wnie przed promieniowaniem UVB.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Takie naturalne filtry b\u0119d\u0105 jednak \u015bwietnym dodatkiem wspomagaj\u0105cym dzia\u0142anie filtr\u00f3w przeciws\u0142onecznych, w ko\u0144cu maj\u0105 dobre cechy piel\u0119gnacyjne, antyoksydacyjne i mog\u0105 zapobiega\u0107 przebarwieniom s\u0142onecznym \ud83d\ude42<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MIT 2: Filtry chemiczne s\u0105 szkodliwe, lepiej wybra\u0107 filtr w 100% mineralny<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bardzo nie podoba nam si\u0119 demonizowanie filtr\u00f3w chemicznych. W ich sk\u0142ad mo\u017ce wchodzi\u0107 wiele substancji, a kontrowersje dotycz\u0105 jedynie kilku (chocia\u017c powszechnie stosowanych). Dla u\u0142atwienia, przedstawiamy Wam mini s\u0142ownik sk\u0142adnik\u00f3w filtr\u00f3w chemicznych. Na czerwono oznaczy\u0142y\u015bmy tak zwane filtry przenikaj\u0105ce i niestabilne, kt\u00f3re maj\u0105 zdolno\u015b\u0107 przenikania do krwioobiegu, maj\u0105 delikatne dzia\u0142anie estrogenne. Substancja niestabilna ulega rozk\u0142adowi po danym czasie na s\u0142o\u0144cu i mog\u0105 namna\u017ca\u0107 si\u0119 wolne rodniki, kt\u00f3re s\u0105 odpowiedzialne za przyspieszone starzenie si\u0119 sk\u00f3ry. Lepiej ich unika\u0107, chocia\u017c badania nad filtrami ca\u0142y czas trwaj\u0105 i pojawiaj\u0105 r\u00f3\u017cne opinie na temat bezpieczno\u015bci ich stosowania. W 2008r. wykazano zdolno\u015b\u0107 przenikania tych filtr\u00f3w do mleka matek karmi\u0105cych.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Ethylhexyl Methoxycinnamate<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Homosalate<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Octyl Methoxycinnamate<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Methoxydibenzoylmethane (Avobenzone)<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Benzophenone-3<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Benzophenone-4<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>4- Methylbenzylidene Camphor<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Octyl Dimethyl PABA<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>Methoxydibenzoylmethane<\/strong><\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Osobi\u015bcie lubimy si\u0119 z filtrami chemicznymi, bo <strong>nie \u015bcieraj\u0105 si\u0119 tak \u0142atwo jak mineralne<\/strong>, s\u0105 lekkie i mamy pewno\u015b\u0107, \u017ce chronimy sk\u00f3r\u0119 skutecznie przed UVB i UVA. Do tych bezpiecznych filtr\u00f3w zaliczamy:<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Octocrylene<\/strong> &#8211; filtr chemiczny chroni zar\u00f3wno przed UVB jak i w bardzo ma\u0142ym zakresie przed UVA. Bezpieczny dla sk\u00f3ry.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Bis-Ethylhexyloxyphenol Methoxyphenyl Triazine<\/strong> &#8211; zwany r\u00f3wnie\u017c <strong>Tinosorb S<\/strong> filtr chemiczny, chroni w szerokim zakresie przed UVA.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Methylene Bis-Benzotriazolyl Tetramethylbutylphenol<\/strong> &#8211; zwany r\u00f3wnie\u017c <strong>Tinosorb M<\/strong>, filtr chemiczny, chroni w szerokim zakresie przed UVA,<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate<\/strong> &#8211; inaczej zwnay <strong>Uvinul A Plus<\/strong>, filtr chemiczny, chroni przed UVA<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ethylhexyl Salicylate<\/strong> &#8211; filtr chemiczny, chroni w UVA (ma\u0142ym zakresie) i UVB<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Ethylhexyl Triazone<\/strong> &#8211; filtr chemiczny, chroni w UVA (ma\u0142ym zakresie) i UVB<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Diethylhexyl Butamido Triazone<\/strong> &#8211; zwany r\u00f3wnie\u017c Uvasorb HEB &#8211; filtr chemiczny chroni\u0105cy przed UVB i UVA w niskim zakresie<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Terephthalylidene Dicamphor Sulfonic Acid &#8211; zwany r\u00f3wnie\u017c <strong>Mexoryl SX<\/strong>, filtr chemiczny, chroni w szerokim zakresie przed UVA<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Disodium Phenyl Dibenzimidazole Tetrasulfonate<\/strong> &#8211; zwany r\u00f3wnie\u017c <strong>Neo Heliopan AP<\/strong>, filtr chemiczny, chroni w szerokim zakresie przed UVA<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>AKTUALIZACJA<\/strong>: Podane przez nas filtry chemiczne, chocia\u017c og\u00f3lnie uwa\u017cane s\u0105 za bezpieczne, to nale\u017cy mie\u0107 na uwadze, \u017ce nikt nie prowadzi bada\u0144, w co&nbsp;przekszta\u0142caj\u0105 si\u0119 w organizmie.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A teraz kilka zastrze\u017ce\u0144 do minera\u0142\u00f3w. W Europie tlenek cynku jako filtr UV by\u0142 akceptowany tylko do 31 grudnia 2014 r. Po tym terminie ma zastosowanie jako pigment w kosmetykach kolorowych i substancja \u0142agodz\u0105ca (nie znajduje si\u0119 ju\u017c na li\u015bcie substancji dopuszczonych jako filtry UV, za\u0142\u0105cznik VI Dyrektywy Unijnej)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dlaczego? Ot\u00f3\u017c ze wzgl\u0119du na to, \u017ce tlenek cynku w kremach do opalania by\u0142 stosowany g\u0142\u00f3wnie w formie nanocz\u0105steczkowej. Coraz wi\u0119cej doniesie\u0144 ze \u015brodowisk naukowych m\u00f3wi o rakotw\u00f3rczym dzia\u0142aniu nanocz\u0105steczek tlenku cynku i dwutlenku tytanu oraz ich szkodliwym wp\u0142ywie na DNA, co skutkuje przyspieszeniem starzenia. Dlatego wybierajcie tych producent\u00f3w podk\u0142ad\u00f3w i kosmetyk\u00f3w mineralnych, kt\u00f3rzy nie u\u017cywaj\u0105 w swoich produktach nanocz\u0105steczek i s\u0105 z tego dumni. Kolejnym minusem jest to, \u017ce <strong>filtry mineralne biel\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/strong>. Dwutlenek tytanu i tlenek cynku to powszechnie stosowane barwniki, maj\u0105 \u015bnie\u017cnobia\u0142y kolor. Krem z minera\u0142ami b\u0119dzie te\u017c ci\u0119\u017cszy do rozsmarowania i t\u0142ustszy (minera\u0142y trzeba pokry\u0107 t\u0142ust\u0105 lub silikonow\u0105 warstewk\u0105, aby zredukowa\u0107 ich katalityczne w\u0142a\u015bciwo\u015bci).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #008000;\">AKTUALIZACJA: W tym roku Tlenek Cynku ponownie zostanie zaakceptowany jako filtr UV w krajach Unii Europejskiej. Co wi\u0119cej, organizacja SCCS (Standing Committee on Cosmetics Products) uzna\u0142a, \u017ce filtry mineralne tak\u017ce w wersji nanocz\u0105steczkowej s\u0105 bezpieczne.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MIT 3: Ochrona przeciws\u0142oneczna to spisek wielkich koncern\u00f3w. Filtry blokuj\u0105 syntez\u0119 witaminy D, przez co powoduj\u0105 raka i przyspieszaj\u0105 starzenie si\u0119 sk\u00f3ry.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dawno nie us\u0142ysza\u0142y\u015bmy wi\u0119kszej bzdury. \u017bADEN krem z filtrem nie zapewni nam 100% ochrony przed s\u0142o\u0144cem. Promienie UV zawsze dotr\u0105 do naszej sk\u00f3ry i zawsze dojdzie w ten spos\u00f3b do syntezy witaminy D. Inn\u0105 kwesti\u0105 jest to, \u017ce niestety Polska nie nale\u017cy do kraj\u00f3w tropikalnych i w naszym klimacie suplementacja tej witaminy w postaci preparat\u00f3w i bogatej w ryby diety jest konieczna! Polecamy przeczyta\u0107 bardzo dobry artyku\u0142 na ten temat na <a href=\"http:\/\/hipoalergiczni.pl\/krolowa-d3-witamina-czy-nie-witamina-oto-jest-pytanie\/\">hipoalergiczni.pl<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MIT 4: Pryszcz na czole? Wystaw buzi\u0119 do S\u0142o\u0144ca!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">T\u0105 babcin\u0105 m\u0105dro\u015b\u0107 ju\u017c dawno powinni\u015bmy wyrzuci\u0107 do kosza. Promieniowanie UV nie leczy tr\u0105dziku, ale go zaostrza. S\u0142o\u0144ce przyspiesza rogowacenie sk\u00f3ry i chocia\u017c wydaje nam si\u0119, \u017ce buzia po opalaniu wygl\u0105da zdrowiej to po paru dniach mamy wysyp nowych pryszczy i krost. W dodatku opalanie ranek tr\u0105dzikowych i&nbsp; wyprysk\u00f3w to pierwszy krok do przebarwie\u0144, kt\u00f3re mog\u0105 zosta\u0107 ju\u017c na ca\u0142e \u017cycie. W ko\u0144cu sk\u00f3ra w miejscu rany jest wyj\u0105tkowo cienka i opala si\u0119 szybciej i mocniej.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MIT 5: Zim\u0105 i w pochmurne dni kremy z filtrem s\u0105 zb\u0119dne.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Jak ju\u017c m\u00f3wi\u0142y\u015bmy, promieniowanie UVA dzia\u0142a w takim samym nat\u0119\u017ceniu przez ca\u0142y rok. Przenika przez chmury, szyby w samochodach i okna w domach.&nbsp; Dlatego krem\u00f3w z filtrem powinni\u015bmy u\u017cywa\u0107 przez ca\u0142y rok, zw\u0142aszcza zim\u0105 kiedy to promienie s\u0142oneczne odbijaj\u0105 si\u0119 od \u015bniegu. Unikajmy r\u00f3wnie\u017c spacer\u00f3w i pla\u017cowania w samo po\u0142udnie. Zainwestujcie w okulary przeciws\u0142oneczne, kt\u00f3re posiadaj\u0105 filtr. W ten spos\u00f3b chronicie oczy przed za\u0107m\u0105, nowotworami i kurzymi \u0142apkami. W Korei, gdzie kobiety maj\u0105 hopla na punkcie ochrony przeciws\u0142onecznej za absolutnie normalne uwa\u017ca si\u0119 spacerowanie z parasolk\u0105 w s\u0142oneczny dzie\u0144.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>MIT 6: Nie u\u017cywam filtr\u00f3w, bo podra\u017cniaj\u0105 moj\u0105 sk\u00f3r\u0119.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Oczywi\u015bcie mo\u017ce, ale nie musi tak by\u0107. Filtry chemiczne mog\u0105 podra\u017cnia\u0107 sk\u00f3r\u0119, ale cz\u0119sto wina mo\u017ce le\u017ce\u0107 po stronie innego sk\u0142adnika np. donor\u00f3w formaldehydu, zapach\u00f3w, barwnik\u00f3w, PEG\u00f3w. Czyli czytanie sk\u0142ad\u00f3w k\u0142ania si\u0119 nisko po raz kolejny \ud83d\ude42 Dog\u0142\u0119bna analiza sk\u0142adu kremu z filtrem nie ma sensu, poniewa\u017c ochrona przeciws\u0142oneczna to wy\u017csza szko\u0142a jazdy. Niekt\u00f3re filtry nawzajem si\u0119 stabilizuj\u0105, r\u00f3\u017cne substancje mog\u0105 si\u0119 r\u00f3\u017cnie zachowa\u0107 w parze z danym filtrem. Po prostu zwracajcie uwag\u0119 na substancje, kt\u00f3rych wasza sk\u00f3ra nie lubi i obserwujcie, szukajcie, testujcie.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Wi\u0119cej znajdziecie na <a href=\"http:\/\/www.piggypegblog.pl\/\">piggypegblog.pl<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\n<\/div>\n<p><!-- .vgblk-rw-wrapper --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Biotechnologia zdecydowanie nie jest dziedzin\u0105, kt\u00f3ra stoi w miejscu. Z jeszcze nieprzet\u0142umaczonych na polski, \u015bwie\u017cutkich prac naukowych wiemy, \u017ce filtry mineralne, tak\u017ce te w wersji nano (jak w kremie ultranawil\u017caj\u0105cym Resibo), zosta\u0142y bardzo dok\u0142adnie przebadane pod k\u0105tem bezpiecze\u0144stwa dla organizmu. S\u0105 ca\u0142kowicie bezpieczne i &#8211; w przeciwie\u0144stwie do filtr\u00f3w chemicznych &#8211; nie przenikaj\u0105 przez sk\u00f3r\u0119!&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":6327,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[40],"tags":[],"class_list":["post-6363","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-magda-o-pielegnacji"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja] - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja] - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Biotechnologia zdecydowanie nie jest dziedzin\u0105, kt\u00f3ra stoi w miejscu. Z jeszcze nieprzet\u0142umaczonych na polski, \u015bwie\u017cutkich prac naukowych wiemy, \u017ce filtry mineralne, tak\u017ce te w wersji nano (jak w kremie ultranawil\u017caj\u0105cym Resibo), zosta\u0142y bardzo dok\u0142adnie przebadane pod k\u0105tem bezpiecze\u0144stwa dla organizmu. S\u0105 ca\u0142kowicie bezpieczne i &#8211; w przeciwie\u0144stwie do filtr\u00f3w chemicznych &#8211; nie przenikaj\u0105 przez sk\u00f3r\u0119!...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-05-04T10:23:35+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Magda\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Magda\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Magda\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b83ed5dbb3219da851fb49ab9f7df4dc\"},\"headline\":\"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja]\",\"datePublished\":\"2016-05-04T10:23:35+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/\"},\"wordCount\":2039,\"commentCount\":3,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/04\\\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg\",\"articleSection\":[\"O pielegnacji\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/\",\"name\":\"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja] - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/04\\\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg\",\"datePublished\":\"2016-05-04T10:23:35+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/04\\\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/04\\\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg\",\"width\":1136,\"height\":757},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/b83ed5dbb3219da851fb49ab9f7df4dc\",\"name\":\"Magda\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0dfb5ced8ae1e08e5ccb725b615759b70c0470361d1df994cce404b851bfb639?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0dfb5ced8ae1e08e5ccb725b615759b70c0470361d1df994cce404b851bfb639?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/0dfb5ced8ae1e08e5ccb725b615759b70c0470361d1df994cce404b851bfb639?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Magda\"},\"description\":\"Magdalena Matyga-Kruk, ekspert ds. kosmetologii Kosmetologia i wszystko, co zwi\u0105zane z piel\u0119gnacj\u0105 sk\u00f3ry, to moja pasja. \u017beby nie musie\u0107 nigdy pracowa\u0107, z tej pasji uczyni\u0142am\u2026 prac\u0119. Od ponad pi\u0119ciu lat prowadz\u0119 salon kosmetyczny Magda M w \u015awidnicy, kt\u00f3remu po\u015bwi\u0119cam wi\u0119kszo\u015b\u0107 swojego czasu. Ci\u0105gle poszerzam swoj\u0105 wiedz\u0119, a zadowolenie moich coraz liczniejszych klient\u00f3w to najlepsza zap\u0142ata, bo jestem kosmetyczk\u0105 z wykszta\u0142cenia, ale przede wszystkim z zami\u0142owania.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/magda\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja] - Kosmetyki naturalne Resibo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja] - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Biotechnologia zdecydowanie nie jest dziedzin\u0105, kt\u00f3ra stoi w miejscu. Z jeszcze nieprzet\u0142umaczonych na polski, \u015bwie\u017cutkich prac naukowych wiemy, \u017ce filtry mineralne, tak\u017ce te w wersji nano (jak w kremie ultranawil\u017caj\u0105cym Resibo), zosta\u0142y bardzo dok\u0142adnie przebadane pod k\u0105tem bezpiecze\u0144stwa dla organizmu. S\u0105 ca\u0142kowicie bezpieczne i &#8211; w przeciwie\u0144stwie do filtr\u00f3w chemicznych &#8211; nie przenikaj\u0105 przez sk\u00f3r\u0119!...","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2016-05-04T10:23:35+00:00","author":"Magda","twitter_misc":{"Napisane przez":"Magda","Szacowany czas czytania":"10 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/"},"author":{"name":"Magda","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b83ed5dbb3219da851fb49ab9f7df4dc"},"headline":"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja]","datePublished":"2016-05-04T10:23:35+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/"},"wordCount":2039,"commentCount":3,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg","articleSection":["O pielegnacji"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/","name":"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja] - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg","datePublished":"2016-05-04T10:23:35+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/13054738_1289603431069152_351518595_o.jpg","width":1136,"height":757},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/piggypeg-o-filtrach-przeciwslonecznych-aktualizacja\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"PiggyPEG o filtrach przeciws\u0142onecznych [aktualizacja]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/b83ed5dbb3219da851fb49ab9f7df4dc","name":"Magda","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0dfb5ced8ae1e08e5ccb725b615759b70c0470361d1df994cce404b851bfb639?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0dfb5ced8ae1e08e5ccb725b615759b70c0470361d1df994cce404b851bfb639?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0dfb5ced8ae1e08e5ccb725b615759b70c0470361d1df994cce404b851bfb639?s=96&d=mm&r=g","caption":"Magda"},"description":"Magdalena Matyga-Kruk, ekspert ds. kosmetologii Kosmetologia i wszystko, co zwi\u0105zane z piel\u0119gnacj\u0105 sk\u00f3ry, to moja pasja. \u017beby nie musie\u0107 nigdy pracowa\u0107, z tej pasji uczyni\u0142am\u2026 prac\u0119. Od ponad pi\u0119ciu lat prowadz\u0119 salon kosmetyczny Magda M w \u015awidnicy, kt\u00f3remu po\u015bwi\u0119cam wi\u0119kszo\u015b\u0107 swojego czasu. Ci\u0105gle poszerzam swoj\u0105 wiedz\u0119, a zadowolenie moich coraz liczniejszych klient\u00f3w to najlepsza zap\u0142ata, bo jestem kosmetyczk\u0105 z wykszta\u0142cenia, ale przede wszystkim z zami\u0142owania.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/magda\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6363","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6363"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6363\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6327"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6363"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6363"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6363"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}