{"id":6719,"date":"2016-10-25T13:23:26","date_gmt":"2016-10-25T11:23:26","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=6719"},"modified":"2016-10-25T13:23:26","modified_gmt":"2016-10-25T11:23:26","slug":"zanim-pobiegniesz-do-apteki","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/","title":{"rendered":"Zanim pobiegniesz do apteki"},"content":{"rendered":"<div class=\"vgblk-rw-wrapper limit-wrapper\">\n<p style=\"text-align: justify;\">Jakie\u015b p\u00f3\u0142 roku temu w moim domu pojawi\u0142 si\u0119 telewizor. U\u017cywany by\u0142 g\u0142\u00f3wnie jako monitor do ogl\u0105dania film\u00f3w. Do czasu EURO 2016, kiedy moja druga po\u0142\u00f3wka pod\u0142\u0105czy\u0142a anten\u0119 telewizyjn\u0105, aby ogl\u0105da\u0107 mecze. P\u00f3\u017aniej antena ju\u017c zosta\u0142a, a ogl\u0105danie 45 minut bzdur w telewizji sta\u0142o si\u0119 moim ma\u0142ym \u201cguilty pleasure\u201d. Wyobra\u017acie sobie, \u017ce wracacie z pracy, podgrzewacie obiad i podgl\u0105dacie \u015bwiaty, w kt\u00f3rych nigdy nie dane b\u0119dzie Wam si\u0119 znale\u017a\u0107. Ja na przyk\u0142ad uwielbiam serial dokumentalny o kierowcach jad\u0105cych ci\u0119\u017car\u00f3wkami przez Alask\u0119 albo ukrai\u0144sk\u0105 wersj\u0119 &#8222;Damy i wie\u015bniaczki&#8221;. Ale za podgl\u0105danie obcych \u015bwiat\u00f3w p\u0142ac\u0119 haracz w postaci reklam, g\u0142\u00f3wnie bank\u00f3w i lek\u00f3w bez recepty.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">To tak\u017ce \u015bwiat odleg\u0142y bardzo od mojego &#8211; zm\u0119czeni i zawiedzeni ludzie, kt\u00f3rzy nie mog\u0105 korzysta\u0107 w pe\u0142ni ze swojego \u017cycia, bo w\u0142a\u015bnie dopada ich jesienne przezi\u0119bienie. Smutne, niebieskookie dzieci\u0105tka, kt\u00f3re nie mog\u0105 bawi\u0107 si\u0119, bo przeszkadza im uporczywy kaszel, podczas gdy ich kochane mamusie zmagaj\u0105 si\u0119 z b\u00f3lem g\u0142owy. Wystarczy wzi\u0105\u0107 jednak szcz\u0119\u015bcie w tabletkach, bez recepty i wszystkie dolegliwo\u015bci ust\u0105pi\u0105. Zanim jednak przeniesiecie si\u0119 do radosnej krainy farmaceutyk\u00f3w, poznajcie naturalne sposoby na jesienne dolegliwo\u015bci.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Katar<\/strong> &#8211; irygacja nosa sol\u0105 fizjologiczn\u0105 (lub roztworem soli morskiej z wod\u0105) za pomoc\u0105 gumowej gruszki &#8211; rano i wieczorem. Je\u015bli powietrze mo\u017ce przep\u0142ywa\u0107 przez nos, warto wykonywa\u0107 \u0107wiczenia oddechowe &#8211; wdech nosem, wydech ustami na g\u0142osce s lub f &#8211; 10 minut dwa razy dziennie &#8211; na dworze lub przy otwartym oknie. Cz\u0119ste wietrzenie pomieszcze\u0144 r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce \u0142agodzi\u0107 objawy. Je\u015bli natomiast budzimy si\u0119 z wysuszon\u0105 \u015bluz\u00f3wk\u0105, mo\u017cna wieczorem po\u0142o\u017cy\u0107 mokry r\u0119cznik na kaloryferze lub u\u017cywa\u0107 nawil\u017caczy powietrza. Powietrze w sypialni doskonale filtruj\u0105 r\u00f3wnie\u017c niekt\u00f3re ro\u015bliny (paprotka, skrzyd\u0142okwiat).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>B\u00f3le zatok<\/strong> &#8211; je\u015bli b\u00f3l jest punktowy (potrafimy go \u0142atwo zlokalizowa\u0107), dobrze sprawdzi si\u0119 ok\u0142ad z podgrzanego na patelni szmacianego woreczka z sol\u0105 (je\u015bli nie macie pod r\u0119k\u0105 woreczka, s\u00f3l mo\u017cna wsypa\u0107 w bawe\u0142nian\u0105 skarpetk\u0119 i zrolowa\u0107 j\u0105). W przypadku promieniuj\u0105cego b\u00f3lu najlepiej p\u0142uka\u0107 dwa razy dziennie usta olejem kokosowym lub s\u0142onecznikowym (min. 15 minut). Mo\u017cna te\u017c zakropi\u0107 uszy wod\u0105 utlenion\u0105 (przechyli\u0107 g\u0142ow\u0119, pozostawi\u0107 wod\u0119 utlenion\u0105 w uchu na 5-10 minut, pozby\u0107 si\u0119 jej przechylaj\u0105c g\u0142ow\u0119 w drug\u0105 stron\u0119 i zmieni\u0107 ucho).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>B\u00f3l gard\u0142a<\/strong> &#8211; p\u0142ukanie gard\u0142a roztworem soli, ciep\u0142\u0105 wod\u0105 z kilkoma kroplami wody utlenionej, lub naparem z sza\u0142wii b\u0105d\u017a rumianku. Zewn\u0119trznie kompres z octu jab\u0142kowego i szczelne owini\u0119cie szyi, np. na noc. W przypadku ostrego b\u00f3lu gard\u0142a ulg\u0119 przyniesie jedzenie miodu, a przy chrypce i utracie g\u0142osu &#8211; wypicie naparu z siemienia lnianego lub rozrzedzonego kisielu.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Przemarzni\u0119cie\/przemoczenie<\/strong> &#8211; je\u015bli ubrali\u015bmy si\u0119 nieadekwatnie do pogody i czujemy, \u017ce \u201cco\u015b nas bierze\u201d, polecam rozgrzewaj\u0105ce herbatki. Szczeg\u00f3lnie wywar z korzenia imbiru (mo\u017cna doda\u0107 do herbaty zio\u0142owej) albo nap\u00f3j z kurkumy (na s\u0142odko z mlekiem lub wytrawnie). Dzia\u0142anie kurkumy wzmacnia te\u017c dodanie pieprzu i papryki. Je\u015bli mamy zmarzni\u0119te stopy, mo\u017cemy zrobi\u0107 im rozgrzewaj\u0105c\u0105 k\u0105piel ze sproszkowanym imbirem i odrobin\u0105 soli morskiej. Nast\u0119pnie stopy nale\u017cy dok\u0142adnie wytrze\u0107 i za\u0142o\u017cy\u0107\u00a0ciep\u0142e, najlepiej we\u0142niane skarpetki.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Gor\u0105czka\/stan podgor\u0105czkowy<\/strong> &#8211; najlepiej nie zbija\u0107 gor\u0105czki, wzi\u0105\u0107 dzie\u0144 wolnego i wyle\u017ce\u0107 24 h w \u0142\u00f3\u017cku. Kiedy zaleczymy objawy choroby, mo\u017ce ona trwa\u0107 d\u0142u\u017cej i rozwin\u0105\u0107 si\u0119 na tyle, \u017ce domowe sposoby nie b\u0119d\u0105 ju\u017c skuteczne. Je\u015bli wspieramy si\u0119 naturalnymi lekami, czasem wystarczy po\u015bwi\u0119ci\u0107 jeden wiecz\u00f3r, aby zapewni\u0107 naszemu cia\u0142u warunki do samowyleczenia. Nale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o nawadnianiu si\u0119 (szczeg\u00f3lnie ciep\u0142e napoje &#8211; herbata z owoc\u00f3w maliny i kwiat lipy dzia\u0142aj\u0105 napotnie), ubra\u0107 si\u0119 ciep\u0142o w naturalne tkaniny &#8211; zw\u0142aszcza bawe\u0142na i we\u0142na. Pok\u00f3j, w kt\u00f3rym le\u017cymy, powinien by\u0107 przewietrzony, chocia\u017c my sami powinni\u015bmy unika\u0107 przeci\u0105g\u00f3w. Co 2 godziny podajemy du\u017ce ilo\u015bci witaminy C. Osobi\u015bcie stosuj\u0119 kupowany na kilogramy proszek w postaci kwasu L-askorbinowego, ale apteczna witamina te\u017c jest skuteczna. Nie trzeba si\u0119 obawia\u0107 przedawkowania &#8211; nadmiar witaminy C jest usuwany z organizmu &#8211; mo\u017ce to jedynie powodowa\u0107 lekk\u0105 biegunk\u0119. Je\u015bli nie mamy ochoty na jedzenie, nie powinni\u015bmy si\u0119 zmusza\u0107. Dobrym rozwi\u0105zaniem jest popijanie t\u0142ustego domowego roso\u0142u (tak\u017ce w wersji bezmi\u0119snej). Mile widziany jest tak\u017ce czosnek w ka\u017cdej tolerowanej przez nas ilo\u015bci.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Kaszel<\/strong> &#8211; przede wszystkim sprawdzony przez nasze babcie syrop z cebuli, a tak\u017ce rozgotowana i zmiksowana cebula. Pomagaj\u0105 te\u017c inhalacje z olejkami eterycznymi &#8211; szczeg\u00f3lnie tymianek, drzewko herbaciane i lawenda.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pami\u0119tajcie, \u017ce przy przezi\u0119bieniu bycie dam\u0105 nie pop\u0142aca \ud83d\ude42 Je\u015bli czujecie potrzeb\u0119 odkaszlni\u0119cia czy odkrztuszenia zalegaj\u0105cej wydzieliny, nie powinny\u015bcie powstrzymywa\u0107 tego odruchu. W ten spos\u00f3b organizm pozbywa si\u0119 toksyn, a po\u0142ykanie ich mo\u017ce spowolni\u0107 powr\u00f3t do zdrowia. Gdy natomiast musicie kaszln\u0105\u0107 w towarzystwie, nie zas\u0142aniajcie d\u0142oni\u0105 ca\u0142ych ust. Lepiej odwr\u00f3ci\u0107 si\u0119 do towarzystwa bokiem lub plecami, zas\u0142aniaj\u0105c cz\u0119\u015b\u0107 twarzy r\u0119k\u0105 i w ten spos\u00f3b oddzielaj\u0105c si\u0119 od pozosta\u0142ych.<\/p>\n<\/div>\n<p><!-- .vgblk-rw-wrapper --><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jakie\u015b p\u00f3\u0142 roku temu w moim domu pojawi\u0142 si\u0119 telewizor. U\u017cywany by\u0142 g\u0142\u00f3wnie jako monitor do ogl\u0105dania film\u00f3w. Do czasu EURO 2016, kiedy moja druga po\u0142\u00f3wka pod\u0142\u0105czy\u0142a anten\u0119 telewizyjn\u0105, aby ogl\u0105da\u0107 mecze. P\u00f3\u017aniej antena ju\u017c zosta\u0142a, a ogl\u0105danie 45 minut bzdur w telewizji sta\u0142o si\u0119 moim ma\u0142ym \u201cguilty pleasure\u201d. Wyobra\u017acie sobie, \u017ce wracacie z pracy,&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":6721,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-6719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dobrusia-o-odzywianiu"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Zanim pobiegniesz do apteki - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Zanim pobiegniesz do apteki - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jakie\u015b p\u00f3\u0142 roku temu w moim domu pojawi\u0142 si\u0119 telewizor. U\u017cywany by\u0142 g\u0142\u00f3wnie jako monitor do ogl\u0105dania film\u00f3w. Do czasu EURO 2016, kiedy moja druga po\u0142\u00f3wka pod\u0142\u0105czy\u0142a anten\u0119 telewizyjn\u0105, aby ogl\u0105da\u0107 mecze. P\u00f3\u017aniej antena ju\u017c zosta\u0142a, a ogl\u0105danie 45 minut bzdur w telewizji sta\u0142o si\u0119 moim ma\u0142ym \u201cguilty pleasure\u201d. Wyobra\u017acie sobie, \u017ce wracacie z pracy,...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-10-25T11:23:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dobrusia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dobrusia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dobrusia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab\"},\"headline\":\"Zanim pobiegniesz do apteki\",\"datePublished\":\"2016-10-25T11:23:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/\"},\"wordCount\":927,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/10\\\/health-621356_1920.jpg\",\"articleSection\":[\"O odzywianiu\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/\",\"name\":\"Zanim pobiegniesz do apteki - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/10\\\/health-621356_1920.jpg\",\"datePublished\":\"2016-10-25T11:23:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/10\\\/health-621356_1920.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2016\\\/10\\\/health-621356_1920.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1276},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Zanim pobiegniesz do apteki\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab\",\"name\":\"Dobrusia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dobrusia\"},\"description\":\"Dobros\u0142awa Bela, ekspert ds. zdrowego od\u017cywiania Przesz\u0142am d\u0142ug\u0105 drog\u0119, aby powr\u00f3ci\u0107 do zdrowotnej r\u00f3wnowagi. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna alopatyczna bardziej mi w tym przeszkadza\u0142a ni\u017c wspiera\u0142a. Dlatego zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 w stron\u0119 medycyny naturalnej i leczenia diet\u0105. A by\u0142o ich wiele \u2013 dieta dr Budwig, pi\u0119ciu przemian, wegetarianizm, witarianizm, g\u0142od\u00f3wka lecznicza, dieta bezglutenowa\u2026 Dlatego wiem, jak trudno jest zrezygnowa\u0107 z ukochanych smako\u0142yk\u00f3w, nawet kiedy siej\u0105 spustoszenie w naszym organizmie.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/dobrusia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Zanim pobiegniesz do apteki - Kosmetyki naturalne Resibo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Zanim pobiegniesz do apteki - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Jakie\u015b p\u00f3\u0142 roku temu w moim domu pojawi\u0142 si\u0119 telewizor. U\u017cywany by\u0142 g\u0142\u00f3wnie jako monitor do ogl\u0105dania film\u00f3w. Do czasu EURO 2016, kiedy moja druga po\u0142\u00f3wka pod\u0142\u0105czy\u0142a anten\u0119 telewizyjn\u0105, aby ogl\u0105da\u0107 mecze. P\u00f3\u017aniej antena ju\u017c zosta\u0142a, a ogl\u0105danie 45 minut bzdur w telewizji sta\u0142o si\u0119 moim ma\u0142ym \u201cguilty pleasure\u201d. Wyobra\u017acie sobie, \u017ce wracacie z pracy,...","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2016-10-25T11:23:26+00:00","author":"Dobrusia","twitter_misc":{"Napisane przez":"Dobrusia","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/"},"author":{"name":"Dobrusia","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab"},"headline":"Zanim pobiegniesz do apteki","datePublished":"2016-10-25T11:23:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/"},"wordCount":927,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/health-621356_1920.jpg","articleSection":["O odzywianiu"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/","name":"Zanim pobiegniesz do apteki - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/health-621356_1920.jpg","datePublished":"2016-10-25T11:23:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/health-621356_1920.jpg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/health-621356_1920.jpg","width":1920,"height":1276},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/zanim-pobiegniesz-do-apteki\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Zanim pobiegniesz do apteki"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab","name":"Dobrusia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dobrusia"},"description":"Dobros\u0142awa Bela, ekspert ds. zdrowego od\u017cywiania Przesz\u0142am d\u0142ug\u0105 drog\u0119, aby powr\u00f3ci\u0107 do zdrowotnej r\u00f3wnowagi. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna alopatyczna bardziej mi w tym przeszkadza\u0142a ni\u017c wspiera\u0142a. Dlatego zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 w stron\u0119 medycyny naturalnej i leczenia diet\u0105. A by\u0142o ich wiele \u2013 dieta dr Budwig, pi\u0119ciu przemian, wegetarianizm, witarianizm, g\u0142od\u00f3wka lecznicza, dieta bezglutenowa\u2026 Dlatego wiem, jak trudno jest zrezygnowa\u0107 z ukochanych smako\u0142yk\u00f3w, nawet kiedy siej\u0105 spustoszenie w naszym organizmie.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/dobrusia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6719","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6719"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6719\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}