{"id":7011,"date":"2017-01-03T16:53:16","date_gmt":"2017-01-03T15:53:16","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=7011"},"modified":"2017-01-03T16:53:16","modified_gmt":"2017-01-03T15:53:16","slug":"katar-czy-zawsze-przez-infekcje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/","title":{"rendered":"Katar – czy zawsze przez infekcj\u0119?"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Pomys\u0142 na wi\u0119kszo\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w wynika z moich osobistych do\u015bwiadcze\u0144 i eksperyment\u00f3w na w\u0142asnym ciele. Tak b\u0119dzie i tym razem, chocia\u017c wynik moich zmaga\u0144 nie zosta\u0142 jeszcze rozstrzygni\u0119ty. Mog\u0119 si\u0119 jednak ju\u017c podzieli\u0107 dotychczasow\u0105 wiedz\u0105 w temacie. A tematem jest, jak\u017ce na czasie, katar.<\/div>\n

Podobno nieleczony trwa tydzie\u0144 a leczony siedem dni. Z moim borykam si\u0119 ju\u017c dwa tygodnie. Po ca\u0142ym domu, niczym suche krzaczki w westernowych krajobrazach walaj\u0105 si\u0119 chusteczki a w powietrzu unosi si\u0119 delikatna wo\u0144 czosnku i cebuli. Wykorzysta\u0142am wszelkie znane mi domowe metody wychodzenia z infekcji – p\u0142ukanie nosa i gard\u0142a sol\u0105 oraz wod\u0105 utlenion\u0105, wspomniane czosnek i cebula, kurkuma, nawadnianie cia\u0142a i ko\u0144skie dawki witaminy C. Bezskutecznie.<\/p>\n<\/div>\n

I wtedy zrozumia\u0142am, \u017ce mo\u017ce wcale nie o infekcj\u0119 tu chodzi, bo przyczyn\u0105 kataru mo\u017ce by\u0107 nadmierne za\u015bluzowanie organizmu. Na to zjawisko zwraca uwag\u0119 tradycyjna azjatycka medycyna naturalna – chi\u0144ska i ajurwedyjska. Zjawisko za\u015bluzowania organizmu jest spowodowane aktywno\u015bci\u0105 \u015bledziony, kt\u00f3ra produkuj\u0105c \u015bluz utrzymuje organy naszego cia\u0142a w odpowiedniej wilgoci.<\/p>\n<\/div>\n

Istniej\u0105 jednak pewne sk\u0142adniki \u017cywno\u015bci, kt\u00f3rych spo\u017cywanie mo\u017ce nadmiernie pobudza\u0107 produkcj\u0119 \u015bluzu. Mo\u017ce to objawia\u0107 si\u0119 katarem, cz\u0119stym odkrzsztuszaniem przezroczystej flegmy, niedro\u017cnymi zatokami, \u015bluzow\u0105 wydzielin\u0105 z pochwy czy odbytu, obrz\u0119kami kostek. Powoduje natomiast wysuszenie sk\u00f3ry, nadmierne zm\u0119czenie, os\u0142abion\u0105 odporno\u015b\u0107.<\/p>\n<\/div>\n

W moim przypadku rozwi\u0105zaniem zagadki okaza\u0142a si\u0119 \u015bwi\u0105teczna dieta, wyj\u0105tkowo jak na mnie bogata w cukier i bia\u0142\u0105 m\u0105k\u0119. Je\u015bli wi\u0119c odczuwacie podobne objawy, warto zapozna\u0107 si\u0119 ze sk\u0142adnikami, kt\u00f3re mog\u0105 je nasila\u0107 lub os\u0142abia\u0107.<\/div>\n
<\/div>\n

Produkty za\u015bluzowuj\u0105ce organizm:<\/p>\n<\/div>\n

– czerwone mi\u0119so;<\/p>\n

– cukier \/ syrop glukozowo-fruktozowy \/ podgrzany mi\u00f3d;<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

– produkty g\u0142\u0119boko sma\u017cone;<\/p>\n<\/div>\n

– nabia\u0142 i produkty mleczne;<\/p>\n<\/div>\n

– bia\u0142a m\u0105ka;<\/p>\n<\/div>\n

– sardynki;<\/div>\n
– orzeszki ziemne;<\/div>\n
<\/div>\n

Produkty osuszaj\u0105ce organizm (zmniejszaj\u0105ce produkcj\u0119 \u015bluzu):<\/p>\n<\/div>\n

– kasza jaglana;<\/p>\n<\/div>\n

– cytrusy;<\/p>\n<\/div>\n

– imbir;<\/p>\n<\/div>\n

– ostra papryka;<\/p>\n<\/div>\n

– seler;<\/p>\n<\/div>\n

– kalafior;<\/p>\n<\/div>\n

– zielone warzywa;<\/p>\n<\/div>\n

– czosnek;<\/p>\n<\/div>\n

– cebula;<\/p>\n<\/div>\n

– ocet jab\u0142kowy;<\/p>\n<\/div>\n

– mi\u00f3d (surowy);<\/p><\/div>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pomys\u0142 na wi\u0119kszo\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w wynika z moich osobistych do\u015bwiadcze\u0144 i eksperyment\u00f3w na w\u0142asnym ciele. Tak b\u0119dzie i tym razem, chocia\u017c wynik moich zmaga\u0144 nie zosta\u0142 jeszcze rozstrzygni\u0119ty. Mog\u0119 si\u0119 jednak ju\u017c podzieli\u0107 dotychczasow\u0105 wiedz\u0105 w temacie. A tematem jest, jak\u017ce na czasie, katar. Podobno nieleczony trwa tydzie\u0144 a leczony siedem dni. Z moim borykam si\u0119…<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":7012,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[],"class_list":["post-7011","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dobrusia-o-odzywianiu"],"yoast_head":"\nKatar - czy zawsze przez infekcj\u0119? - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Katar - czy zawsze przez infekcj\u0119? - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Pomys\u0142 na wi\u0119kszo\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w wynika z moich osobistych do\u015bwiadcze\u0144 i eksperyment\u00f3w na w\u0142asnym ciele. Tak b\u0119dzie i tym razem, chocia\u017c wynik moich zmaga\u0144 nie zosta\u0142 jeszcze rozstrzygni\u0119ty. Mog\u0119 si\u0119 jednak ju\u017c podzieli\u0107 dotychczasow\u0105 wiedz\u0105 w temacie. A tematem jest, jak\u017ce na czasie, katar. Podobno nieleczony trwa tydzie\u0144 a leczony siedem dni. Z moim borykam si\u0119...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-01-03T15:53:16+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dobrusia\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dobrusia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Dobrusia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab\"},\"headline\":\"Katar – czy zawsze przez infekcj\u0119?\",\"datePublished\":\"2017-01-03T15:53:16+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/\"},\"wordCount\":360,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/01\\\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg\",\"articleSection\":[\"O odzywianiu\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/\",\"name\":\"Katar - czy zawsze przez infekcj\u0119? - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/01\\\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2017-01-03T15:53:16+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/01\\\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2017\\\/01\\\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Katar – czy zawsze przez infekcj\u0119?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab\",\"name\":\"Dobrusia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Dobrusia\"},\"description\":\"Dobros\u0142awa Bela, ekspert ds. zdrowego od\u017cywiania Przesz\u0142am d\u0142ug\u0105 drog\u0119, aby powr\u00f3ci\u0107 do zdrowotnej r\u00f3wnowagi. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna alopatyczna bardziej mi w tym przeszkadza\u0142a ni\u017c wspiera\u0142a. Dlatego zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 w stron\u0119 medycyny naturalnej i leczenia diet\u0105. A by\u0142o ich wiele \u2013 dieta dr Budwig, pi\u0119ciu przemian, wegetarianizm, witarianizm, g\u0142od\u00f3wka lecznicza, dieta bezglutenowa\u2026 Dlatego wiem, jak trudno jest zrezygnowa\u0107 z ukochanych smako\u0142yk\u00f3w, nawet kiedy siej\u0105 spustoszenie w naszym organizmie.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/dobrusia\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Katar - czy zawsze przez infekcj\u0119? - Kosmetyki naturalne Resibo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Katar - czy zawsze przez infekcj\u0119? - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Pomys\u0142 na wi\u0119kszo\u015b\u0107 artyku\u0142\u00f3w wynika z moich osobistych do\u015bwiadcze\u0144 i eksperyment\u00f3w na w\u0142asnym ciele. Tak b\u0119dzie i tym razem, chocia\u017c wynik moich zmaga\u0144 nie zosta\u0142 jeszcze rozstrzygni\u0119ty. Mog\u0119 si\u0119 jednak ju\u017c podzieli\u0107 dotychczasow\u0105 wiedz\u0105 w temacie. A tematem jest, jak\u017ce na czasie, katar. Podobno nieleczony trwa tydzie\u0144 a leczony siedem dni. Z moim borykam si\u0119...","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2017-01-03T15:53:16+00:00","author":"Dobrusia","twitter_misc":{"Napisane przez":"Dobrusia","Szacowany czas czytania":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/"},"author":{"name":"Dobrusia","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab"},"headline":"Katar – czy zawsze przez infekcj\u0119?","datePublished":"2017-01-03T15:53:16+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/"},"wordCount":360,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg","articleSection":["O odzywianiu"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/","name":"Katar - czy zawsze przez infekcj\u0119? - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg","datePublished":"2017-01-03T15:53:16+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/01\/coat-cold-cute-face-41507-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/katar-czy-zawsze-przez-infekcje\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Katar – czy zawsze przez infekcj\u0119?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/d5bd2c5857cc6ce7a854cdd46726c1ab","name":"Dobrusia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7065c1860ea65dbf4d87312ce6dd7ad1e10bf409edadc87613a06ef0d475ab60?s=96&d=mm&r=g","caption":"Dobrusia"},"description":"Dobros\u0142awa Bela, ekspert ds. zdrowego od\u017cywiania Przesz\u0142am d\u0142ug\u0105 drog\u0119, aby powr\u00f3ci\u0107 do zdrowotnej r\u00f3wnowagi. Wsp\u00f3\u0142czesna medycyna alopatyczna bardziej mi w tym przeszkadza\u0142a ni\u017c wspiera\u0142a. Dlatego zwr\u00f3ci\u0142am si\u0119 w stron\u0119 medycyny naturalnej i leczenia diet\u0105. A by\u0142o ich wiele \u2013 dieta dr Budwig, pi\u0119ciu przemian, wegetarianizm, witarianizm, g\u0142od\u00f3wka lecznicza, dieta bezglutenowa\u2026 Dlatego wiem, jak trudno jest zrezygnowa\u0107 z ukochanych smako\u0142yk\u00f3w, nawet kiedy siej\u0105 spustoszenie w naszym organizmie.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/dobrusia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7011","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7011"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7011\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7012"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7011"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7011"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7011"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}