{"id":8525,"date":"2021-06-29T19:13:22","date_gmt":"2021-06-29T17:13:22","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=8525"},"modified":"2022-06-01T15:12:11","modified_gmt":"2022-06-01T13:12:11","slug":"dezodoranty-i-antyperspiranty-ktore-sa-bezpieczne-dla-zdrowia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/dezodoranty-i-antyperspiranty-ktore-sa-bezpieczne-dla-zdrowia\/","title":{"rendered":"Dezodoranty i antyperspiranty. Kt\u00f3re s\u0105 bezpieczne dla zdrowia?"},"content":{"rendered":"
\n

Bezpieczne dla zdrowia dezodoranty \u2013 czyli jakie?<\/strong><\/h1>\n\n\n\n

Naturalne dezodoranty i antyperspiranty s\u0105 dost\u0119pne coraz powszechniej, jednak wci\u0105\u017c jeszcze wok\u00f3\u0142 nich wiele niedopowiedze\u0144. Szczeg\u00f3lne w\u0105tpliwo\u015bci wywo\u0142uje kwestia ich skuteczno\u015bci. Dzi\u015b zamierzam je rozwia\u0107.<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego si\u0119 pocimy?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Pocenie si\u0119 to naturalny proces zachodz\u0105cy w organizmie cz\u0142owieka. Spe\u0142nia wiele funkcji:<\/p>\n\n\n\n

  1. w ten spos\u00f3b nasze cia\u0142o reguluje swoj\u0105 temperatur\u0119, chroni\u0105c j\u0105 przed wych\u0142odzeniem lub przegrzaniem i utrzymuj\u0105c j\u0105 na optymalnym poziomie ok. 37,5 stopni Celsjusza,<\/li>
  2. utrzymuje odpowiedni poziom pH sk\u00f3ry,<\/li>
  3. pomaga wydala\u0107 szkodliwe substancje b\u0119d\u0105ce produktami ubocznymi dzia\u0142ania organizmu oraz zwi\u0105zki mineralne,<\/li>
  4. pocenie si\u0119 to tak\u017ce forma wsparcia organizmu w trakcie wysi\u0142ku (np. sportowcy poc\u0105 si\u0119 szybciej, bo dzi\u0119ki obni\u017ceniu temperatury cia\u0142a wzrasta ich wydolno\u015b\u0107) oraz sygna\u0142 ostrzegaj\u0105cy o zagro\u017ceniu (nawet je\u015bli jest ono wywo\u0142ane tylko wewn\u0119trznym l\u0119kiem, np. stres przed egzaminem) lub z\u0142ym stanie zdrowia.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    Pot jest substancj\u0105 niemal\u017ce bezzapachow\u0105 \u2013 sk\u0142ada si\u0119 w 98% z wody, a pozosta\u0142e 2% to roztw\u00f3r chlorku sodu, mocznik, amoniak oraz zwi\u0105zki mineralne, jak \u017celazo, potas i magnes. Z drugiej strony to w\u0142a\u015bnie pot odpowiada za brzydki zapach cia\u0142a, poniewa\u017c gruczo\u0142y potowe to miejsca ch\u0119tnie zasiedlane przez mikroorganizmy i bakterie rozk\u0142adaj\u0105ce pot.<\/p>\n\n\n\n

    Dezodoranty, antyperspiranty \u2013 czym si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0105?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Cho\u0107 cz\u0119sto zdarza si\u0119, \u017ce u\u017cywamy tych poj\u0119\u0107 zamiennie, dezodorant i antyperspirant to produkty, kt\u00f3rych funkcja bardzo si\u0119 od siebie r\u00f3\u017cni. M\u00f3wi\u0105c najpro\u015bciej \u2013 dezodorant maskuje zapach potu, a antyperspirant, opr\u00f3cz maskowania, tak\u017ce ogranicza pocenie si\u0119. Przyjrzyjmy si\u0119 tym r\u00f3\u017cnicom dok\u0142adniej.<\/p>\n\n\n\n

    Dezodorant \u2013 jak dzia\u0142a?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Dezodorant maskuje zapach potu. Tradycyjne dezodoranty sk\u0142adaj\u0105 si\u0119 g\u0142\u00f3wnie z alkoholu i substancji zapachowych oraz antybakteryjnych, kt\u00f3re maj\u0105 zmniejsza\u0107 ilo\u015b\u0107 bakterii na sk\u00f3rze, zapobiegaj\u0105c tym samym procesowi rozk\u0142adu potu. Bakteriob\u00f3jcze sk\u0142adniki dezodorantu nie maj\u0105 znacz\u0105cego wp\u0142ywu na intensywno\u015b\u0107 pocenia. Dezodoranty dzia\u0142aj\u0105 kr\u00f3tko i bardzo \u0142agodnie, zatem powinny by\u0107 stosowane cz\u0119\u015bciej, po uprzednim umyciu si\u0119.<\/p>\n\n\n\n

    Antyperspirant \u2013 jak dzia\u0142a?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    W odr\u00f3\u017cnieniu od dezodorantu, antyperspirant, opr\u00f3cz substancji zapachowych i antybakteryjnych, zawiera tak\u017ce zwi\u0105zki chemiczne ograniczaj\u0105ce pocenie. S\u0105 to najcz\u0119\u015bciej alkaliczne sole glinu (aluminium), kt\u00f3re aktywuj\u0105 si\u0119 w kontakcie z ciep\u0142em i wilgoci\u0105 ludzkiego cia\u0142a, zw\u0119\u017caj\u0105c pory, a tym samym reguluj\u0105c intensywno\u015b\u0107 wydzielania potu. Co wa\u017cne, antyperspiranty dzia\u0142aj\u0105 dop\u00f3ty, dop\u00f3ki ich nie zmyjemy ze sk\u00f3ry, dlatego wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nich mo\u017ce ogranicza\u0107 pocenie i niwelowa\u0107 zapach potu nawet przez ca\u0142y dzie\u0144.<\/p>\n\n\n\n

    Dezodoranty, antyperspiranty \u2013 czym si\u0119 kierowa\u0107 w ich wyborze?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Decyzja o tym, czy wybra\u0107 dezodorant, czy antyperspirant zale\u017cy od nas. Jednak warto mie\u0107 na uwadze, \u017ce osoby, kt\u00f3re nie poc\u0105 si\u0119 zbyt intensywnie, nie musz\u0105 si\u0119ga\u0107 po ten drugi rodzaj produktu. Wystarczy zwyk\u0142y dezodorant, kt\u00f3ry zamaskuje zapach i zapobiegnie rozwojowi bakterii w gruczo\u0142ach potowych. Je\u015bli jednak pocimy si\u0119 obficie, a zapach jest nieprzyjemny, kupmy antyperspirant.<\/p>\n\n\n\n

    W przypadku wyj\u0105tkowo obfitego pocenia warto rozwa\u017cy\u0107 wizyt\u0119 u lekarza pierwszego kontaktu i zrobienie bada\u0144, poniewa\u017c intensywne pocenie i silny, brzydki zapach potu cz\u0119sto s\u0105 skutkiem chor\u00f3b. By\u0107 mo\u017ce zdiagnozowanie przyczyny i leczenie schorzenia zaradzi problemowi i blokowanie gruczo\u0142\u00f3w potowych nie b\u0119dzie konieczne.<\/p>\n\n\n\n

    Wybieraj\u0105c dezodorant lub antyperspirant, opr\u00f3cz powy\u017cszych zalece\u0144, kierujmy si\u0119 tak\u017ce ich zapachem. Oczywiste jest, \u017ce powinien nam odpowiada\u0107, ewentualnie \u2013 je\u015bli stosujemy np. perfumy i nie chcemy, aby zapachy si\u0119 miesza\u0142y \u2013 mo\u017cemy wybra\u0107 produkty bezzapachowe.<\/p>\n\n\n\n

    Wa\u017cnym elementem, kt\u00f3rym warto kierowa\u0107 si\u0119 przy wyborze, jest te\u017c bezpiecze\u0144stwo dla sk\u00f3ry i ca\u0142ego organizmu. Powinni\u015bmy po prostu wybiera\u0107 dezodoranty bez soli aluminium czy sody.<\/p>\n\n\n\n\t\t

    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t

    Wypr\u00f3buj rekomendacje<\/b>
    \nprzygotowane przez nasze specjalistki<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Self\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    Self Love <\/b>
    krem BB <\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWypr\u00f3buj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Oily\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    Oily One<\/b>
    \nolejek do demakija\u017cu<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWypr\u00f3buj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Glow\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    Glow Playere<\/b>
    \nkrem roz\u015bwietlaj\u0105cy <\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWypr\u00f3buj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\"Yes\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    Yes Eye Care<\/b>
    \nregeneruj\u0105cy krem pod oczy <\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t<\/i>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tWypr\u00f3buj<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t
    \n\t\t\t\t\t\t\t
    \n\t\t\t
    <\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\n\n\n

    Dezodoranty, antyperspiranty bezpieczne dla zdrowia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

    Naturalne dezodoranty i antyperspiranty<\/a>, niezawieraj\u0105ce substancji uznawanych za niebezpieczne lub szkodliwe dla sk\u00f3ry albo nawet ca\u0142ego organizmu, s\u0105 ju\u017c powszechnie dost\u0119pne, zatem wszystko zale\u017cy od naszej decyzji. Pami\u0119tajmy, \u017ce konwencjonalne produkty tego typu zawieraj\u0105, m.in.: aluminium, parabeny, triclosan oraz syntetyczne zapachy. Przyjrzyjmy si\u0119 niekt\u00f3rym z nich.<\/p>\n\n\n\n

    Sole aluminium (sole glinu)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Sole glinu, m.in.: Aluminium Chloride, Aluminium Sulphate, Aluminium Chlorhydrate, Aluminium Phenosulphate, Aluminium Zirconium Tetrachlorohydrex, to najpopularniejszy sk\u0142adnik aktywny, kt\u00f3ry znajdziemy w wi\u0119kszo\u015bci popularnych dezodorant\u00f3w i antyperspirant\u00f3w. Glin jest pierwiastkiem silnie toksycznym, w szczeg\u00f3lno\u015bci dla naszego uk\u0142adu nerwowego, a w dodatku du\u017co \u0142atwiej przenika przez sk\u00f3r\u0119 i wziewnie ni\u017c np. drog\u0105 pokarmow\u0105. Nic dziwnego, \u017ce jego zastosowanie w produktach maj\u0105cych kontakt ze sk\u00f3r\u0105 budzi kontrowersje.<\/p>\n\n\n\n

    Parabeny<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Znane z innych produkt\u00f3w kosmetycznych, bardzo popularne konserwanty, znajduj\u0105 si\u0119 tak\u017ce w dezodorantach i antyperspirantach. Maj\u0105 one w\u0142a\u015bciwo\u015bci estrogenopodobne, przez co mog\u0105 mie\u0107 wp\u0142yw na zaburzenia r\u00f3wnowagi hormonalnej organizmu. Podobnie jak sole glinu, s\u0105 tak\u017ce podejrzewane o wywo\u0142ywanie licznych problem\u00f3w zdrowotnych, w tym zwi\u0119kszania ryzyka nowotwor\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n

    Triclosan<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

    Jest sk\u0142adnikiem r\u00f3wnie powszechnie stosowanym w konwencjonalnych dezodorantach i antyperspirantach co dwa poprzednie. To substancja o dzia\u0142aniu antybakteryjnym, kt\u00f3ra zabija tak\u017ce grzyby. Ameryka\u0144ska Agencja \u017bywno\u015bci i Lek\u00f3w (FDA) klasyfikuje go jako pestycyd, a Ameryka\u0144ska Agencja Ochrony \u015arodowiska (EPA) jako prawdopodobny czynnik rakotw\u00f3rczy.<\/p>\n\n\n\n

    Cho\u0107 nie ma bada\u0144, kt\u00f3re by jednoznacznie potwierdzi\u0142y podejrzenia o przyczynianie si\u0119 soli glinu do zachorowa\u0144 na raka piersi, to jednak skoro istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 znalezienia produkt\u00f3w niezawieraj\u0105cych tej substancji (ani innych kontrowersyjnych), dlaczego mieliby\u015bmy nie skorzysta\u0107 z tej mo\u017cliwo\u015bci?<\/p>\n\n\n\n

    Naturalne dezodoranty, podobnie jak inne kosmetyki naturalne, bazuj\u0105 wy\u0142\u0105cznie na zdrowych i bezpiecznych sk\u0142adnikach ro\u015blinnych. Najcz\u0119\u015bciej s\u0105 to:<\/p>\n\n\n\n