{"id":8825,"date":"2022-03-13T18:48:18","date_gmt":"2022-03-13T17:48:18","guid":{"rendered":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?p=8825"},"modified":"2022-04-03T17:07:12","modified_gmt":"2022-04-03T15:07:12","slug":"olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/","title":{"rendered":"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy"},"content":{"rendered":"
\n

Kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po olej z awokado w piel\u0119gnacji?\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado to jeden z najpopularniejszych, ale te\u017c bardzo bogatych w substancje od\u017cywcze, sk\u0142adnik\u00f3w kosmetycznych. Nic dziwnego, \u017ce producenci si\u0119gaj\u0105 po niego bardzo ch\u0119tnie. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i jak prawid\u0142owo go stosowa\u0107, aby nasza cera jak najwi\u0119cej z nich skorzysta\u0142a.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Olej z awokado \u2013 jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Olej z awokado nazywany jest olejem 7 witamin, poniewa\u017c zawiera witamin\u0119 A (retinol), witaminy z grupy B, witamin\u0119 D, witamin\u0119 E (alfa-tocopherol), witamin\u0119 H (biotyna), a tak\u017ce witaminy K oraz PP (niacyna). Ponadto zawiera nienasycone kwasy t\u0142uszczowe, w tym kwas oleinowy oraz kwasy omega-3 i omega-6. Po\u0142\u0105czenie tej bomby witaminowo-od\u017cywczej z w\u0142a\u015bciw\u0105 dla wi\u0119kszo\u015bci olej\u00f3w \u0142atwo\u015bci\u0105 przyswajania sprawia, \u017ce zar\u00f3wno ca\u0142y organizm, jak i sk\u00f3ra, doskonale wch\u0142aniaj\u0105 wszystkie zawarte w oleju z awokado sk\u0142adniki.<\/p>\n\n\n\n

Dzi\u0119ki takiemu bogactwu sk\u0142adnik\u00f3w olej z awokado bardzo korzystnie dzia\u0142a na ca\u0142y nasz organizm, w tym na sk\u00f3r\u0119. Z \u0142atwo\u015bci\u0105 wnika w jej g\u0142\u0119bsze warstwy, dobrze od\u017cywia kom\u00f3rki i dzia\u0142a na nie ochronnie ju\u017c na poziomie mitochondrium. Ponadto nawil\u017ca, nat\u0142uszcza, zatrzymuje wod\u0119 w sk\u00f3rze i zapobiega jej przeznask\u00f3rkowej utracie, a co za tym idzie \u2013  przesuszeniu. Zawarto\u015b\u0107 nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych oraz witaminy A sprawia, \u017ce olej ten jest aktywnym antyoksydantem, skutecznie neutralizuj\u0105cym wolne rodniki. Dzia\u0142a przeciwzmarszczkowo, a dzi\u0119ki po\u0142\u0105czeniu nienasyconych kwas\u00f3w t\u0142uszczowych i bia\u0142ek w\u0142\u00f3knistych przyczynia si\u0119 do regeneracji i poprawy elastyczno\u015bci sk\u00f3ry. Zawiera tak\u017ce skwalen, czyli w\u0119glowod\u00f3r kt\u00f3ry jest naturalnym sk\u0142adnikiem ochronnej warstwy lipidowej sk\u00f3ry i w\u0142os\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n

Dodatkowo, jak wi\u0119kszo\u015b\u0107 olej\u00f3w, ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwzapalne, antybakteryjne i antygrzybiczne. \u0141agodzi podra\u017cnienia, dzia\u0142a koj\u0105co i \u015bwietnie radzi sobie zar\u00f3wno z cer\u0105 przesuszon\u0105, jak i tr\u0105dzikow\u0105, w tym z ranami potr\u0105dzikowymi.<\/p>\n\n\n\n

Wa\u017cne! Cz\u0119sto mo\u017cna spotka\u0107 nazw\u0119 olejek z awokado. Nie jest to jednak prawid\u0142owe okre\u015blenie. Kosmetologia bardzo wyra\u017anie rozr\u00f3\u017cnia oleje ro\u015blinne (t\u0142oczone na zimno z r\u00f3\u017cnych cz\u0119\u015bci ro\u015blin \u2013 nasion, owoc\u00f3w, korzeni, kie\u0142k\u00f3w itp.) oraz olejki eteryczne (mieszaniny lotnych substancji wonnych wydzielane przez ro\u015bliny).<\/p>\n\n\n\n

Dlaczego warto stosowa\u0107 olej z awokado w piel\u0119gnacji?\u00a0<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ze wzgl\u0119du na swoje bardzo szerokie dzia\u0142anie olej z awokado ma szerokie zastosowanie w piel\u0119gnacji. Bardzo cz\u0119sto zawieraj\u0105 go kosmetyki naturalne, ale warto po niego si\u0119gn\u0105\u0107 tak\u017ce w czystej postaci, zw\u0142aszcza \u017ce jest bardzo \u0142agodny dla sk\u00f3ry.<\/p>\n\n\n\n

Jak prawid\u0142owo stosowa\u0107 olej z awokado?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Stosowanie oleju z awokado nie wymaga specjalnych umiej\u0119tno\u015bci. Mo\u017cemy go wklepywa\u0107 lub wmasowywa\u0107 bezpo\u015brednio w sk\u00f3r\u0119, dodawa\u0107 do innych kosmetyk\u00f3w, u\u017cywa\u0107 do olejowania w\u0142os\u00f3w albo wykorzystywa\u0107 jako baz\u0119 do r\u00f3\u017cnego rodzaju masek, peeling\u00f3w itp. \u015awietnie zast\u0105pi mas\u0142o do cia\u0142a, jak r\u00f3wnie\u017c inne oleje, p.. arganowy czy jojoba.<\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado na twarz<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Olej mo\u017cna stosowa\u0107 bezpo\u015brednio na sk\u00f3r\u0119 i b\u0119dzie doskona\u0142y do OCM, czyli oczyszczania sk\u00f3ry olejami. Polecany jest szczeg\u00f3lnie w przypadku cery delikatnej, wra\u017cliwej, sk\u0142onnej do podra\u017cnie\u0144 i przesuszonej. Wystarczy zmy\u0107 makija\u017c i zanieczyszczenia, nak\u0142adaj\u0105c olej z awokado na twarz i delikatnie masuj\u0105c. Nast\u0119pnie zmoczon\u0105 w ciep\u0142ej wodzie \u015bciereczk\u0105 z mi\u0119kkiego mikrow\u0142\u00f3kna \u015bci\u0105gamy resztki makija\u017cu. Olejek do demakija\u017cu<\/a> mo\u017cemy kupi\u0107 w zestawie z tak\u0105 \u015bciereczk\u0105. Warto doda\u0107, \u017ce zawiera on nie tylko olej z awokado, ale te\u017c inne cenne zimnot\u0142oczone oleje, takie jak olej lniany, abisy\u0144ski, z pestek winogron czy s\u0142onecznikowy.<\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado mo\u017ce te\u017c zast\u0105pi\u0107 mask\u0119 na twarz \u2013 po prostu na\u0142\u00f3\u017c cienk\u0105 warstw\u0119 czystego oleju na sk\u00f3r\u0119 (tak, aby nie sp\u0142ywa\u0142), zmyj po 15 minutach ciep\u0142\u0105 wod\u0105, wklep tonik i na\u0142\u00f3\u017c krem.<\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado na w\u0142osy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Olej z awokado jest \u015bwietnym naturalnym kosmetykiem do w\u0142os\u00f3w. Od\u017cywia je i wzmacnia, stymuluj\u0105c porost, a tak\u017ce wyg\u0142adza i dodaje pasmom blasku. Doskonale dzia\u0142a na sk\u00f3r\u0119 g\u0142owy, tak\u017ce podra\u017cnion\u0105 i przesuszon\u0105. <\/p>\n\n\n\n

\u015awietnie sprawdza si\u0119 w olejowaniu w\u0142os\u00f3w i jest polecany do ka\u017cdego ich typu, a tak\u017ce do ka\u017cdego rodzaju porowato\u015bci. Dzi\u0119ki \u0142atwo\u015bci wnikania w g\u0142\u0105b w\u0142osa, sprawia, \u017ce pasma nie s\u0105 przesadnie t\u0142uste, a sk\u0142adniki aktywne dzia\u0142aj\u0105 r\u00f3wnie\u017c wewn\u0105trz w\u0142osa.<\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado na rz\u0119sy i paznokcie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Podobnie jak w przypadku w\u0142os\u00f3w, olej awokado \u015bwietnie sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji rz\u0119s oraz paznokci. Wzmacnia je i od\u017cywia, wp\u0142ywa te\u017c na lepszy wzrost. <\/p>\n\n\n\n

Rz\u0119sy mo\u017cna olejowa\u0107 dok\u0142adnie tak jak w\u0142osy, tyle \u017ce nie ma potrzeby oleju zmywa\u0107. Dlatego jest to zabieg, kt\u00f3ry najlepiej zrobi\u0107 na noc \u2013 po prostu na\u0142\u00f3\u017cmy cienk\u0105 warstw\u0119 oleju i po\u0142\u00f3\u017cmy si\u0119 spa\u0107.<\/p>\n\n\n\n

W przypadku paznokci olej z awokado wcieramy u ich nasady i owijamy na 15-30 minut foli\u0105 lub nak\u0142adamy cienkie bawe\u0142niane r\u0119kawiczki, aby substancje od\u017cywcze pod wp\u0142ywem ciep\u0142a wnikn\u0119\u0142y g\u0142\u0119biej.<\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado pod oczy<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Olej z awokado jest lekki i stosunkowo szybko si\u0119 wch\u0142ania. Dzi\u0119ki temu mo\u017cemy go r\u00f3wnie\u017c stosowa\u0107 pod oczy. Warto jednak w tym przypadku zachowa\u0107 ostro\u017cno\u015b\u0107. Nie ka\u017cda sk\u00f3ra pod oczami zniesie tak\u0105 konsystencj\u0119 (nawet najl\u017cejszy olej mo\u017ce okaza\u0107 si\u0119 dla cienkiej sk\u00f3ry w tej okolicy twarzy zbyt ci\u0119\u017cki). Dlatego czasem mo\u017ce si\u0119 pojawi\u0107 konieczno\u015b\u0107 rozcie\u0144czenia oleju poprzez zmieszanie go z kremem pod oczy lub hydrolatem.<\/p>\n\n\n\n

Efekty stosowania oleju z awokado pod oczy potrafi\u0105 jednak by\u0107 spektakularne \u2013 wyg\u0142adza on zmarszczki, napina sk\u00f3r\u0119 pod oczami i nawil\u017ca, dzi\u0119ki czemu rano mamy \u201ewypocz\u0119te spojrzenie\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Olej z awokado na rozst\u0119py<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Zdolno\u015b\u0107 \u0142atwego wnikania w g\u0142\u0105b sk\u00f3ry, a tak\u017ce jej odbudowy na poziomie kom\u00f3rkowym, oraz fakt, \u017ce przyspiesza on gojenie si\u0119 ran i blizn, a tak\u017ce uelastycznia sk\u00f3r\u0119 sprawia, \u017ce olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry z rozst\u0119pami. Wa\u017cne jest jednak jego regularne stosowanie. <\/p>\n\n\n\n

Co istotne, taki \u015brodek zapobiegaj\u0105cy powstawaniu rozst\u0119p\u00f3w mog\u0105 bez obaw stosowa\u0107 kobiety w ci\u0105\u017cy. Nie szkodzi tak samo, jak w diecie ci\u0119\u017carnych.<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Kiedy warto si\u0119gn\u0105\u0107 po olej z awokado w piel\u0119gnacji?\u00a0 Olej z awokado to jeden z najpopularniejszych, ale te\u017c bardzo bogatych w substancje od\u017cywcze, sk\u0142adnik\u00f3w kosmetycznych. Nic dziwnego, \u017ce producenci si\u0119gaj\u0105 po niego bardzo ch\u0119tnie. Jakie ma w\u0142a\u015bciwo\u015bci i jak prawid\u0142owo go stosowa\u0107, aby nasza cera jak najwi\u0119cej z nich skorzysta\u0142a. Olej z awokado \u2013 jakie…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":8827,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[145],"tags":[],"class_list":["post-8825","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-o-skladnikach"],"yoast_head":"\nOlej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy - Kosmetyki naturalne Resibo<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dowiedz si\u0119, jak nale\u017cy go prawid\u0142owo stosowa\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy - Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dowiedz si\u0119, jak nale\u017cy go prawid\u0142owo stosowa\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Kosmetyki naturalne Resibo\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"http:\/\/facebook.com\/resiboPL\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-03-13T17:48:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-04-03T15:07:12+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/olej11-2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Anita\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Anita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Anita\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\"},\"headline\":\"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy\",\"datePublished\":\"2022-03-13T17:48:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-03T15:07:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/\"},\"wordCount\":1123,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/olej11-2.jpg\",\"articleSection\":[\"O sk\u0142adnikach\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/\",\"name\":\"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy - Kosmetyki naturalne Resibo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/olej11-2.jpg\",\"datePublished\":\"2022-03-13T17:48:18+00:00\",\"dateModified\":\"2022-04-03T15:07:12+00:00\",\"description\":\"Olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dowiedz si\u0119, jak nale\u017cy go prawid\u0142owo stosowa\u0107.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/olej11-2.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/03\\\/olej11-2.jpg\",\"width\":1500,\"height\":1000,\"caption\":\"d\u0142o\u0144 naciska pompk\u0119 i wyciska olejek do demakija\u017cu\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Kosmetyki naturalne Resibo\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Resibo\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/cropped-logo.png\",\"width\":274,\"height\":109,\"caption\":\"Resibo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/facebook.com\\\/resiboPL\",\"http:\\\/\\\/instagram.com\\\/resibobynature\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9\",\"name\":\"Anita\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Anita\"},\"description\":\"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.\",\"url\":\"https:\\\/\\\/resibo.pl\\\/blog\\\/author\\\/anita\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy - Kosmetyki naturalne Resibo","description":"Olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dowiedz si\u0119, jak nale\u017cy go prawid\u0142owo stosowa\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy - Kosmetyki naturalne Resibo","og_description":"Olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dowiedz si\u0119, jak nale\u017cy go prawid\u0142owo stosowa\u0107.","og_url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/","og_site_name":"Kosmetyki naturalne Resibo","article_publisher":"http:\/\/facebook.com\/resiboPL","article_published_time":"2022-03-13T17:48:18+00:00","article_modified_time":"2022-04-03T15:07:12+00:00","og_image":[{"width":1500,"height":1000,"url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/olej11-2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Anita","twitter_misc":{"Napisane przez":"Anita","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/"},"author":{"name":"Anita","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9"},"headline":"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy","datePublished":"2022-03-13T17:48:18+00:00","dateModified":"2022-04-03T15:07:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/"},"wordCount":1123,"publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/olej11-2.jpg","articleSection":["O sk\u0142adnikach"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/","name":"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy - Kosmetyki naturalne Resibo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/olej11-2.jpg","datePublished":"2022-03-13T17:48:18+00:00","dateModified":"2022-04-03T15:07:12+00:00","description":"Olej z awokado doskonale sprawdza si\u0119 w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry, w\u0142os\u00f3w i paznokci. Dowiedz si\u0119, jak nale\u017cy go prawid\u0142owo stosowa\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#primaryimage","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/olej11-2.jpg","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/olej11-2.jpg","width":1500,"height":1000,"caption":"d\u0142o\u0144 naciska pompk\u0119 i wyciska olejek do demakija\u017cu"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/olej-z-awokado-w-pielegnacji-na-twarz-na-skore-na-wlosy\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Olej z awokado w piel\u0119gnacji: na twarz, na sk\u00f3r\u0119, na w\u0142osy"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","name":"Kosmetyki naturalne Resibo","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#organization","name":"Resibo","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","contentUrl":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/cropped-logo.png","width":274,"height":109,"caption":"Resibo"},"image":{"@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["http:\/\/facebook.com\/resiboPL","http:\/\/instagram.com\/resibobynature"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/#\/schema\/person\/ef9013c96e1204d78b18c2243ed265a9","name":"Anita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c16c3ee787d7dac06be3101e60d7b357f40d4375278b4f1760aa8fb3114c1f93?s=96&d=mm&r=g","caption":"Anita"},"description":"Anita Odachowska Zakochana w Resibo i naturalnej piel\u0119gnacji, ciekawa \u015bwiata, szanuj\u0105ca przyrod\u0119 i doceniaj\u0105ca si\u0142\u0119 ro\u015blinnych sk\u0142adnik\u00f3w, w ci\u0105g\u0142ym d\u0105\u017ceniu do co najmniej less waste.","url":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/author\/anita\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8825","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8825"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8825\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23915,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8825\/revisions\/23915"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8827"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8825"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8825"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/resibo.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8825"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}