микрозайм на карту Powrót

Probiotyki a cera. Jaki mają wpływ na skórę?

kobieta szczupła trzyma się za odsłonięty brzuch

Czy probiotyki mają wpływ na cerę?     Czy probiotyki działają tylko wewnątrz naszego organizmu, czy mają też wpływ na stan skóry? Które z nich mogą pomóc w zwalczaniu trądziku i innych problemów skórnych? Czy warto je stosować? Jakich efektów powinniśmy się spodziewać? Czym są probiotyki? Probiotyki to inaczej dobre bakterie, obecne naturalnie w niektórych pokarmach, np. jogurtach. Można je także kupić w formie suplementów diety. Ich nazwa pochodzi od greckiego sformułowania „pro bios”, czyli „dla życia” i nie jest przypadkowa, ponieważ mają wyjątkowo silne i licznie udokumentowane korzystne działanie na nasze zdrowie. Probiotyki to żywe kultury bakterii lub drożdży, najczęściej bakterie kwasu mlekowego  (popularne to Lactobacillus i Bifidobacterium). Ich pozytywny wpływ na ludzki organizm zauważył i zbadał na przełomie XIX i XX wieku rosyjski naukowiec Ilja Miecznikow, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny...

Czytaj dalej