Jak dobrać kosmetyki pielęgnacyjne dostosowane do potrzeb naszej skóry? Jedno z najczęściej zadawanych pytań w gabinecie kosmetologa to: jak dobrze dobrać kosmetyki pielęgnacyjne dla siebie? To wbrew pozorom bardzo ważna kwestia. Źle dobrane kosmetyki mogą przyczynić się do problemów ze skórą. Dlaczego codzienna pielęgnacja ciała jest tak ważna? Skóra to ważna część całego naszego organizmu. Jest barierą chroniącą przed czynnikami zewnętrznymi i solidną osłoną dla wszystkich organów. Sama jest największym z nich i jak żaden inny, jest stale narażona na oddziaływanie różnych czynników – promieniowania UV, zanieczyszczenia powietrza, w tym kurzu i pyłów, a także zjawisk atmosferycznych, takich jak wiatr, deszcz, śnieg, mróz czy upał. Lista tego, co oddziałuje na naszą skórę, jest długa, bo znajdują się też na niej również udogodnienia cywilizacyjne,...

Tonizowanie skóry twarzy. Dlaczego ten zabieg jest tak ważny w pielęgnacji? Tonizowanie to element pielęgnacji wciąż jeszcze często pomijany w codziennych rytuałach. Niestety, ma to negatywny wpływ na kondycję naszej skóry, na którą tonik ma zbawienny wpływ. Dlaczego tonizowanie jest tak ważne i jak wykonywać je prawidłowo? Tonizowanie skóry twarzy – na czym polega? Tonizowanie skóry to inaczej przywracanie jej właściwego, kwaśnego odczynu pH (między 4,5 a 6). To zabieg niezbędny po oczyszczaniu, w trakcie którego – nawet jeśli stosujemy do tego celu najdelikatniejsze kosmetyki – naruszany jest płaszcz hydrolipidowy, będący naturalną barierą ochronną skóry. Po myciu, demakijażu i tym podobnych czynnościach pH naszej cery zostaje zaburzone, ponieważ większość środków przeznaczonych do oczyszczania i zmywania kosmetyków kolorowych ma odczyn zasadowy, podczas gdy naturalne...

Oleje do mycia twarzy. Co warto o nich wiedzieć? Oleje do mycia twarzy – czy każdy może je stosować? Na co zwrócić uwagę sięgając po ten sposób oczyszczania skóry? Jak wybrać produkt odpowiedni dla siebie i jak go stosować? Gdy to Twój pierwszy raz z olejami w tej roli – koniecznie przeczytaj. Jak działają oleje do oczyszczania twarzy? Mówiąc o olejach do mycia twarzy, należy sięgnąć do źródeł tej metody. OCM (z ang. Oil Cleansing Method), czyli metoda oczyszczania olejami, była stosowana od tysiącleci, szczególnie w Azji. Opiera się ona na znanej z chemii zasadzie, w myśl której tłuszcze rozpuszczają się w tłuszczach. Biorąc pod uwagę, że zarówno produkty używane przez nas na co dzień do pielęgnacji i demakijażu, jak też sebum oraz...

Jak często należy stosować maski na twarz? Wyjaśniamy Czy maska do twarzy to kosmetyk niezbędny na naszej łazienkowej półce? Dlaczego warto ją tam mieć i jak często po nią sięgać, by przyniosła oczekiwane efekty? Jak wybrać skuteczną maskę dla siebie? Sprawdźmy, co wiemy o tej formie pielęgnacji. Maski na twarz – dlaczego warto je stosować? Maski na twarz to produkty pielęgnacyjne rzadko jeszcze stosowane przez większość z nas. A jeśli już, to sięgamy po nie okazjonalnie, wybierając je na szybko z drogeryjnej półki. Tymczasem maska na twarz, zawierająca naturalne składniki wysokiej jakości, dobrana specjalnie pod kątem potrzeb skóry, to jeden z najskuteczniejszych sposobów pielęgnacji. Jest dla naszej cery jak suplementacja dla organizmu – dosłownie w kilkanaście, kilkadziesiąt minut daje jej solidny zastrzyk niezbędnych...

Mirt cytrynowy w kosmetyce. Jakie ma działanie? Mirt cytrynowy to roślina o właściwościach korzystnych dla całego naszego organizmu. Ekstrakt z niej wzmacnia organizm, działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Wpływa także bardzo pozytywnie na niektóre wymagające rodzaje cery. To również doskonała przyprawa, stosowana w kuchniach całego świata. Mirt cytrynowy – co to za roślina? Mirt cytrynowy to drzewo, które w warunkach naturalnych rośnie w północno-wschodniej Australii. Liście mają przyjemny, cytrynowy zapach, tak silny, że mirt uważany jest za „króla ziół cytrynowych”, i są od wieków używane jako przyprawa w kuchni. Destyluje się też z nich olejek eteryczny o słodkim, cytrynowym zapachu (silniejszym od zapachu cytryny), który jest jednocześnie przyprawą i suplementem diety. W kuchni stosuje się go do aromatyzowania potraw, np. różnego rodzaju sosów, lodów,...

Domowe spa. Pielęgnacja ciała w domowym zaciszu Każdy z nas potrzebuje chwili spokoju, wytchnienia, dlatego warto przynajmniej raz w tygodniu skorzystać z domowego spa. Dowiedz się, jak odpowiednio pielęgnować ciało, by było ono odprężone, odpowiednio nawilżone i odżywione, i co zrobić, by zrelaksować swój umysł.   Żyjemy w czasach niezwykle wymagających dla nas. Pośpiech, rywalizacja, konieczność przetwarzania wielu informacji – to wszystko przyczynia się do stresu, który ma negatywny wpływ na nasze zdrowie, nie tylko psychiczne, ale również fizyczne. Dlatego czasem warto się zatrzymać, choćby na jeden wieczór w tygodniu, by zrelaksować umysł i ciało. Jak zorganizować domowe spa. Poniżej znajdziesz kilka podpowiedzi. Domowe spa – krok 1: zadbaj o odpowiednią atmosferę Atmosfera to podstawa. Aby się wyciszyć, nie wystarczy zamknąć się w łazience...