Olej z nasion ogórecznika ratunkiem dla skóry z problemami. Jakie jeszcze ma właściwości?
Olej z nasion ogórecznika zawiera substancje, które mają wyjątkowo pozytywne działanie na nasz organizm, w tym skórę. Nic dziwnego, że coraz chętniej sięgają po niego producenci suplementów oraz kosmetyków, w szczególności tych przeznaczonych do cery problematycznej. Ale nie tylko.
Co zawiera olej z nasion ogórecznika i jakie ma właściwości?
Olej z nasion ogórecznika lekarskiego zawiera wiele dobroczynnych substancji, m.in.:
- kwasy AHA (alfa-hydroksykwasy) – m.in. mlekowy i jabłkowy, które mają właściwości złuszczające i oczyszczające,
- flawonoidy i garbniki, czyli silne antyoksydanty, m.in. hamujące procesy starzenia się, działające przeciwzapalnie, ściągająco i łagodząco,
- witamina C – antyoksydant działający m.in. wzmacniająco, ujędrniająco, przeciwzapalnie,
- witaminy z grupy B – kontrolujące proces rogowacenia skóry, zapewniające odpowiedni poziom jej nawilżenia i zapobiegające suchości i szorstkości,
- alantoina – nawilżająca, regenerująca, działająca łagodząco, kojąco i przeciwzapalnie.
Ponadto olej tłoczony z nasion ogórecznika zawiera potas, cynk, żelazo, magnez, wapń, ale najważniejszym jego składnikiem są nienasycone kwasy tłuszczowe, zwłaszcza GLA, czyli kwas gamma-linolenowy (z grupy omega-6). Jest on niezbędny m.in. do utrzymania prawidłowej struktury skóry oraz zdrowej aktywności komórkowej, olej z nasion ogórecznika zawiera go bardzo dużo, bo ok. 18-25 g na 100 g wszystkich kwasów tłuszczowych.
Kwas gamma-linolenowy ma działanie przeciwzapalne, a jego najważniejsze właściwości dla skóry to łagodzenie objawów alergii skórnych, np. egzemy, oraz wspomaganie prawidłowego funkcjonowania i utrzymanie odpowiedniego poziomu nawilżenia skóry. Jego niedobór przyspiesza powstawanie zmarszczek i przebarwień oraz osłabia barierę hydrolipidową. Mówiąc wprost: postarza naszą skórę. Bardzo ważnym działaniem kwasu GLA na cerę jest wspomaganie leczenia jej niedoskonałości, a nawet chorób, m.in. wyprysków, łojotokowego zapalenia skóry, atopowego zapalenia skóry czy egzemy.
Kiedy warto sięgnąć po olej z nasion ogórecznika?
Tłoczony na zimno olej z ogórecznika doskonale radzi sobie z różnego rodzaju problemami skórnymi, takimi jak trądziki, egzema, łuszczyca czy AZS. Jest to też składnik, po który powinni sięgnąć właściciele cery przesuszonej i odwodnionej, wrażliwej, a nawet ze skłonnością do pękających naczynek krwionośnych.
H2: Jakie jest działanie oleju z ogórecznika na cerę?
Olej z ogórecznika lekarskiego:
- łagodzi podrażnienia i świąd skóry,
- powstrzymuje rozwój alergii skórnych,
- powstrzymuje rozwój stanów zapalnych, szczególnie tych o podłożu bakteryjnym,
- przyspiesza gojenie się ran,
- przywraca skórze właściwy poziom nawilżenia oraz chroni przed przeznaskórkową utratą wody,
- poprawia elastyczność skóry,
- wzmacnia barierę hydrolipidową,
- wspiera procesy regeneracji cery podrażnionej lub uszkodzonej w wyniku działania promieniowania UV,
- spowalnia procesy starzenia skóry,
- wzmacnia naczynia krwionośne,
- przywraca skórze zdrowy kolory,
- zmiękcza i wygładza.
Jak stosować olej z nasion ogórecznika?
Jeśli nasza cera dobrze toleruje kwasy organiczne, możemy stosować olej z nasion ogórecznika lekarskiego bezpośrednio na skórę. W innym przypadku lepiej połączyć go z łagodnymi olejami, np. awokado czy arganowym.
Olej ten możemy także dodawać do innych stosowanych przez nas kosmetyków, np. kremów czy balsamów. Możemy też poszukać produktów, które go zawierają, jak np. serum naturalnie wygładzające. Zawiera ono dodatkowo mnóstwo innych składników wspomagających regenerację i odbudowę oraz poprawiających napięcie i nawilżenie skóry.
Czy każdy może stosować olej z nasion ogórecznika?
W zasadzie tak, poza indywidualnymi przypadkami, które trudno przewidzieć. Olej z nasion ogórecznika lekarskiego ma niską komedogenność, co oznacza, że nie zatyka porów. Dzięki temu z racji swoich właściwości, które opisałam wyżej, doskonale sprawdza się zarówno w pielęgnacji cery suchej i odwodnionej, jak i tłustej oraz trądzikowej.
Warto dodać, że olej z nasion ogórecznika jest też świetnym suplementem diety. Powinny po niego sięgnąć m.in. osoby, które:
- chcą oczyścić organizm z toksyn,
- mają nawracające stany zapalne układu oddechowego i pokarmowego,
- mają problemy z krążeniem,
- potrzebują odprężenia i ukojenia nerwów,
- potrzebują obniżenia ciśnienia i poziomu cholesterolu.
Mogą go nawet stosować kobiety w trakcie menopauzy, ponieważ doskonale poprawia samopoczucie.
